为贯彻落实《中华人民共和国民族地方自治实施纲要》，1953年5月，靖远县更名为靖远回族自治区。同年11月12日，县级西海固回族自治区成立。南部辖西溪县、海原县、旧原县三县，隶属胜官、旧原县，属甘肃省。
1954年4月，宁夏省设立两个区级自治区哈东回族自治区，辖同心县、金鸡县、灵武县、吴忠市、吴中堡；蒙古自治区，辖阿萨县、额济纳吉、辖磴口县。管理巴音浩特。
1954年9月，撤销宁夏省，并入甘肃省，设立银川县，辖银川市、贺兰县、平罗县、惠农县、陶如县、永宁县，辖宁朔、中卫、中宁.它位于银川市。盐池县隶属省直辖，距省政府较远，因此隶属于河东回族自治区。同年，惠农县行政区域迁至皇楚桥。
1955年4月，河东回族自治区更名为吴中回族自治州，盐池县并入县，蒙古族自治区更名为巴音浩特蒙古族自治州。同年5月，靖远回族自治区更名为靖远回族自治县。同年12月，西海九原回族自治区更名为九原回族自治州。
根据1956年2月党中央的提议，1957年6月国务院第51次会议提出建立宁夏回族自治区，国务院第四次会议提出建立宁夏回族自治区。同年7月第一次全国代表大会上提出了这一建议。全国人民代表大会通过设立宁夏回族自治区的决议。
1958年6月，宁夏回族自治区筹备委员会成立。同年10月，宁夏回族自治区第一届人民代表大会召开，宣布成立宁夏回族自治区。
辖银川市、吴忠市，辖永宁、贺兰、平罗、惠农、桃乐、灵武、盐池、同心，辖中卫、中宁、金鸡、宁朔、固原等12县。董事西吉、隆德、靖远均在固原县。面积6.64万平方公里，1958年底人口1935163人。
1959年1月，惠农县迁至苏嘴三津。1960年1月，撤销惠农县，设立苏嘴三市，接管苏嘴三津。同年8月，撤销宁朔县、金鸡县，设立青铜峡市，划归青铜峡镇管辖。
1963年，撤销吴忠市、青铜峡市，代之以吴忠县、青铜峡县，青铜峡县迁至小坝。
1969年7月，阿拉沙并入宁夏，自治区面积扩大到1704万平方公里。
1970年，旧袁区改为旧袁区。
1972年，设立银北地区，辖十指山市和贺兰、平罗、陶罗、道口镇三县，设立银南地区，辖吴忠、灵武、盐池、同心、青桐峡、中卫、并归中宁管辖。辖7个县和吴忠镇。永宁县隶属银川市。
1975年11月，撤销印北地区，石嘴山市升格为地级市，辖一区、二区、三区、平罗县、陶热县。贺兰县原属银北县管辖，后并入银川市管辖。
1979年7月，阿拉沙并入内蒙古自治区。
1983年，乌中县更名为乌中市。同年，旧原县东南部分置彭阳县，辖彭阳。
1984年，青铜峡县更名为青铜峡市。
1987年2月，撤销石嘴山市郊区，设立海农县，辖马家湾。
1996年5月，撤销灵武县，设立灵武市，属银南地区。
1998年5月，撤销鄞南区和5个县级市，设立5个县级市，新设立利通区。吴忠市辖利通区、中卫、中宁、同心、盐池县，青铜峡市、灵武市。同年6月，成立自治区直属红石堡移民开发区，面积1953平方公里。
2001年，撤销旧源地区、旧源县，设立旧源市、温州区。袁旧城辖袁州区和西吉、海原、隆德、靖远、彭阳五县。
2002年10月，原由吴忠市管理的灵武市改为银川市，红石堡开发区划归吴忠市管辖。
2004年，新设县级中卫市，范围包括中卫市城区和海原、中宁两县，撤销陶雷县，南部划归银川市兴庆区。大部分划归平罗县，撤销惠农县，苏嘴山区并入惠农区，划归石嘴山市。
本文节选自《黄河与宁夏水资源保护》一书。
宁夏回族自治州盛产宁夏谷子、高原冬虫夏草等名贵药材。
由于高原气候日照时间长，每日早晚温差大，枸杞味道甘甜，个头大，富含多种氨基酸，对身体非常有益。冬虫夏草对于养肺有着不可替代的作用。
一、宁夏有多少个自治州？
宁夏，全称宁夏回族族自治区，简称宁，省会银泉，位于中国内陆西北部，与东邻陕西，西、北与内蒙古接壤，与甘肃接壤。南部，地理面积6万至64万平方公里，属亚洲。宁夏主要城市有银川市、石嘴山市、吴忠市、中榆市、九原市，主要特产有枸杞、甘草、滩阳、硒沙瓜等。主要景点有湖湖、镇北堡西部影视城、沙坡头、苏洞古古人类遗址、六盘山森林公园等。宁夏是一个既有西北的雄伟雄伟，又有江南的柔美优雅的地方，作为土生土长的宁夏人，欢迎您来宁夏旅游！
本篇文章关于古代宁夏有哪些州名称，和一些关于宁夏古代名人有哪些的相关内容已讲解完毕，希望对各大网友有帮助。
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