江晚报每小时新闻编辑杨谦通讯员张跃杰
梅雨季节，防潮成为日常生活的重中之重。
今天，杭州市红十字会医院中医科主任刘丽琴为大家准备了防湿除湿攻略。
注意开窗和关窗的时机
当空气非常潮湿或下雨时，要关紧窗户，防止窗外的湿气侵入。
天气好的时候，要打开窗户通风，排除屋内积存的湿气。
室内降温、加湿
使用空调降温、除湿。
如果没有空调，可以通过增加照明和及时通风来控制室内温度和湿度。
防止室内积水
保持良好的采光有助于防止潮湿，最好打开窗户或安装独立的通风系统，特别是在浴室和厨房等容易霉菌生长的区域。
如果您的浴室不通风，请安装浴帘以防止洗澡水溅出。如果砖缝处出现黑色霉斑，应及时清理。
洗完的餐具不要在潮湿的状态下放入橱柜中，应先用抹布擦干或直立自然晾干，待其完全干燥后再放回橱柜中。
在水槽下面放一条毛巾，以便随时擦去水渍。
拖地后，用拖把或干布擦干，以免留下水渍。
防潮服装
将樟脑丸放在衣柜或鞋架中有助于防止发霉和虫子。除湿盒也非常适合放在衣柜里去除湿气。
下雨天，不要乱放衣服，以免湿气进入衣柜。
存放鞋子时，可以用报纸填充鞋子，以吸收水分并防止变形。
衣物护理小贴士
去除霉味将衣服浸泡在加有少许醋和牛奶的水中，然后清洗。
除霉棉质衣服可用几颗绿豆芽反复揉搓霉渍；毛料衣服先在阳光下晒干，然后晾干，然后用刷子轻轻刷去霉渍，然后把这些清洗一下。
饮食疗法去除湿气
吃更新鲜、清淡、更容易消化的食物。可以用红豆、薏米、莲藕、冬瓜等除湿效果好的产品来制作红豆薏米粥、莲藕排骨汤、冬瓜番茄汤。
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一、下完雨降温鱼好钓么？
雨转凉后，钓鱼就容易了。仲秋天气开始转凉，雨水凉爽，也非常有利于钓鱼。中秋节的气候比较适宜，水温不高不低，雨水的降温效果对鱼来说也很好。
相反，随着水温不断下降，水中的溶解氧量增加，钓鱼就容易多了。秋天是旱季，降水其实不多，尤其是中秋节期间。这时，阴雨天往往会下毛毛雨，而且阴天大多先于降雨，无论是阴天还是毛毛雨，这段时间都是爆发性天气。与初秋不同的是，即使是下雨前的阴天也可以外出。
二、初夏下雨降温钓深还是钓浅？
雨天浅钓
春末夏初下雨的时候，发生爆炸的概率比平时要高很多。下雨前，天气炎热闷热，水中的溶氧量变得严重不足，一旦下雨，雨水进入水中后水温明显下降，水中的溶氧量也大大增加，大大增加了鱼的活性。
另外，雨水还带来了很多食物，各种植物的芽苗、小昆虫等都被雨水冲走了海岸附近，所以此时在浅水区钓鱼会非常有利。
三、下雨降温早安？
您好，窗外正在下雨，天气渐冷，请注意保暖。
生活也许艰难，也许无奈，也许夹杂着一点辛酸，但我们默默忍受，彼此相爱。早安，这是一个不想醒来的雨天。
我会一直微笑着，沿着这条未走完的路一直走下去。在这个浮躁的社会里，宁可装傻，也不要装聪明。早安，今天又是一个我讨厌的下雨天。
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