肝斑是目前临床上最常见的色素沉着性疾病，南方医科大学皮肤美容教研室副主任千永俊表示，色素沉着性疾病是指因色素沉着而形成的斑点。主要发生在面部两侧，呈对称斑点或不规则网格状斑点。
陈永军南方医科大学皮肤科医院美容科副主任
黄褐斑是如何形成的？
陈永军认为，引起肝斑的因素有很多，包括妇科疾病、内分泌失调、激素水平变化、光老化变化以及某些特殊药物如避孕药、激素类药物等。此外，肝斑的形成还与个人生活习惯密切相关，如熬夜、过度用眼、暴露在阳光下、用手揉脸、过度使用化妆品、长期吸烟等。
1、熬夜会使色素沉着明显加重，皮肤自身色素代谢减慢，肝斑恶化。
2.过度用眼长时间使用电子产品，会因辐射而导致色素沉着恶化。
3、阳光照射的影响很多人不注意防晒，因长期接触紫外线，容易出现黄褐斑。
4.用手揉搓脸。这是一种慢性刺激，随着时间的推移，局部肝斑会恶化。
5、滥用化妆品很多化妆品都含有化学成分，长期使用会引起皮肤结构的变化，引起慢性刺激和慢性炎症反应，导致斑点的形成。
6、长期吸烟香烟中的尼古丁影响色素的自动代谢，长期吸烟会使肝斑恶化。这种情况在男性中更为常见。
此外，有些人，例如孕妇或产妇，脾气暴躁、工作劳累、熬夜或月经不调等，容易患黄褐斑。特别是，由于荷尔蒙水平的变化，孕妇或产妇的色素沉着会恶化。而且，产后要照顾宝宝时，难免会出现不能熬夜、感到焦虑、烦躁等症状，很容易病情加重。
斑点、雀斑和老年斑之间的区别
有些人不清楚黄褐斑、雀斑和老年斑之间的区别。对此，陈永军表示，黄褐斑主要发生在脸颊上，呈斑块状分布。雀斑是黄灰色的小斑点。两者都有显着差异。此外，雀斑往往具有遗传性，而黄褐斑则仅具有特定的遗传倾向。
老年斑与皮肤老化和角质层角化过度有关，医学上称为脂溢性角化症。老年斑主要表现为小斑点或斑点，而肝斑则较大，分布不均匀，呈网状，以网格状斑点为主。
千勇俊提醒，“如果需要进一步确认，可以去综合医院找专科医生诊断。”
一、脸上圆形斑是什么斑？
脸上的圆形斑点是色素斑。色素沉着常见于日常生活中，例如长期暴露在阳光或紫外线下，也会出现在老年人身上，因此斑点的形状一般为圆形。除了色素斑之外，还有雀斑、太阳黑子、黄褐斑等其他类型的斑点。因此，要减少斑点的出现，请避免阳光照射、勤洗脸并使用防晒霜。同时，注意饮食营养，增加含有维生素C、维生素E等抗氧化剂食物的摄入，有助于减少黄褐斑的发生。
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