我们说少阳胆经。少阳是一个支点，就像月亮的轴一样。开关门的钥匙靠在门的轴线上，而这个轴线就是脚的轴线。如果你我人体十二经脉中哪一条最难学、最难理解？明确一点，就是少阳族的胆经，为什么这么说呢？
其他经络都非常笔直、简单，但这条经络却是锯齿形的，在头部周围缠绕数圈，并沿着身体两侧蜿蜒曲折。穴位有时在前面，有时在侧面，有时在后面，而且显得很不规则，学习、理解、应用这些经络都非常混乱。
每当我向学生解释这条经络时，我都会让他们想象一件旗袍。女式旗袍剪裁精良，穿着考究，精美绝伦。怎么能穿得这么漂亮，却显得臃肿呢？其实关键是该紧的地方紧，该松的地方松。因为缝制太重要，所以我经常告诉我的学生“旗袍上纽扣的位置，是旗袍上重要肌肉的位置。”我们的身体是。”我们骨头的那个关键点，那个穴位，就是大少阳经，连接它们的线就是大少阳坝经。那条线就像一件精美的旗袍。”
我们身体的前后，即围绕躯干外侧的肌肉层，如腋下前锯肌、腹部内斜肌等，必须相互交织在一起，才能保持一定的松紧度。稳定。外斜肌都是横行、斜行，像扣子一样，连接着我们身体的前后，所以，昭阳足实际上是连接人体前后的核心，称为昭阳交，是身体活动的地方。阳旋转。
整个足阳经中有一个特别重要的部位，这个部位古时称为“”，指的是肋骨下、两侧肾外侧的薄弱柔软的部位。腰带的腰部和顶部有更宽松、更柔软的区域。如果这个区域太紧，那么整体腹压和背部力量就会变得正常，如果这个区域太松，就会感觉就像病人躺在床上，腹部瘫痪一样。卧床使腹部衰弱，在腹肌松弛、肚脐均匀拉伸的情况下，很难保证脏器的蠕动和胃肠道的蠕动能保持正常的节律，新陈代谢也会受到影响。疾病就会随之而来。
我们常说“老了有买不来苗条”，但这并不意味着晚年就必须减掉很多体重，关键是能够保持健康、收缩的腰部和腹部。为了保持正向收缩状态，约消阳胆经非常重要。
今天我就跟脉脉一起介绍一下约小阳胆经最重要的穴位——。足足脉脉足阳胆经的交点，即这个穴位不仅能调节足足足脉，还能调节脉象的功能。大脉横行一周，起到镇压经脉的作用，小阳经也调节人体的前后平衡。
在这里，假设垂直轴和水平轴形成一个十字。这不仅仅是十字准线。两侧的肌肉、腹内斜肌和腹外斜肌也交织在一起。其实，这就是“米”——形状的交汇处，所以定期、适当地刺激这个穴位，可以帮助调节腹压，改善腹部和腰部的平衡，同时塑造身体的上下、前后。后面、里面、外面都有。足部和眼部胆囊镜的重要功能。
我具体应该做什么？
首先找到第十一肋骨的末端，站直，吸气，可以感觉到肋弓外侧和底部有弹性的软骨头，这个位置就是掌门穴，位于第十一肋骨的游离端。脾动员穴，肚脐纵线与横线相交处，为代脉穴。
找不到这个穴位怎么办？
从肚脐水平线和肋骨下缘开始，将拇指放此处，其余四指放在背后，提捏腰侧软肉，左右交替提捏。如果持续这样做5到10分钟，你会感觉胃部变热，还可能会出现打嗝或胀气的情况，这是因为这种刺激是用来控制腹部紧张的。墙。随着这种张力的变化，腰部同时放松并感觉舒适，这意味着前面的脾和后面的肾可以通过经络绕中心旋转的作用保持健康的平衡。巴尔晓阳.
谁更适合这种方法？
腹部比较松弛、柔软、虚弱的人。如果每天做3-5次，每次5-10分钟，相信坚持一段时间就会看到很好的效果。
一、天龙八部手游经脉位置？
天龙八部手游中的经络位置如下1-关总积分点击角色界面的“历史与心智”按钮即可查看自己的“关总积分”。2-阴宝点点击人物界面的“内劲心法”按钮即可找到“阴宝点”。三眼孔点您可以通过点击角色界面中的“内功和心智”按钮来找到“眼孔点”。4千点点击角色界面的“内功心智”按钮即可找到“千点”。5、气海点点击角色界面的“内功心技”按钮即可找到“气海点”。6-东瀛洞点击角色界面的“内功心技”按钮即可找到“东瀛洞”。7-血海点数点击角色界面的“内功心技”按钮即可找到“血海点数”。8-Kunko点你可以通过点击角色界面上的“内在力量和精神技能”按钮来找到“Kunko点”。9-容忍点您可以通过点击角色界面上的“内在力量和心理技能”按钮来找到您的“容忍点”。10-海海洞点击角色界面的“内功心技”按钮即可找到“海海洞”。以上是《天龙八部》手游中的一些经络位置，具体位置可以在角色界面的“内功心技”选项中找到。
本篇文章分享的关于疏通带脉最简单的方法和一些找带脉的简单方法的相关信息已经解完毕，希望各位能够喜欢。
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