新学期，四、六、八年级报考者的体质健康测试成绩将作为课程考核的一部分，同时纳入中考综合成绩。即将到来的体能测试的评分标准是什么？加分的标准是什么？让我们来看看！
与健康课程评估
北京市义务教育健康评价包括课程评价和实地测试，总分为70分，计入中考总分。其中，公平评价40分，现场检查30分。
评价内容及时间
考核按照《国家学生体质标准》进行。评价时间为四年级、六年级、八年级第一学期，每次评价满分10分，共30分。与健康知识，10分，考核时间为八年级下学期。
学生体能测试由各学区进行。每个地区的和健康知识均按照城市统一要求通过计算机测试进行评估。
分级标准
等级
评分标准根据教育部制定的全国大、中、小学统一适用的《国家学生体质健康标准》确定。
评分标准的总分是通过将标准分和附加分加上总分120分来计算的。标准分是按各单项指标得分与权重的乘积计算出来的，满分100分，并根据实际测试结果确定附加分，即给予附加分。超过100分的加分（满分20分），小学加分，跳绳1分钟，加分20分，中学加分，拉力——男生，坐——仰卧起坐，1000m跑，女生仰卧起坐。800m跑进行1分钟，每个指标加10分。
北京市全国学生体质测试记分卡
来源北京考试新闻微信公众号
一、我以前中考跑步1000米2分钟30秒后是不及格，是个什么概念？
我的同学可以告诉你，这是90后、2000后的通病，他们的身体素质普遍较差。
通过测试的方法非常简单。暑假期间应该定期进行锻炼，例如仰卧起坐。如果你现在做30个仰卧起坐，你可以做35个。你不必在一分钟内完成一个。休息3-5分钟，然后重试。你可能每天可以做4组，每次30分钟。每天都这样做以获得满分。
跑步也是如此。只需在设定距离上加上25即可。你不必每天都这样做。这个选择由你。
一周跑步7天左右4次就够了，主要看你能不能坚持练习。
二、中招考试跑步1000米，想拿满分，速度达到多少？
跑一千米，必须跑在3分30秒内，否则很难获得满分和34分。这是及格的成绩，但如果想做得更好，就必须跑在3分半以内才能获得满分。
三、中考成绩怎么算分？
本篇文章给大家介绍的一些关于中考一千米评分标准和中考一千米评分标准2023的相关题已解完毕，希望诸位能够喜欢。
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