不论年龄、性别，每个人都喜欢挖鼻孔，而且非常过瘾。
但最终，并不建议这样做。对于儿童来说尤其如此。
“手感”较差的孩子，频繁抠鼻孔很容易导致血管破裂，手上的细菌也会进入鼻腔，引起呼吸道感染，严重时细菌会逆流而上，甚至进入呼吸道。脑。引起头部和颅内感染。另外，长期挖鼻孔还会导致鼻子变大、难看，影响美观。
2020年美国《鼻出血临床实践指南》指出，每4个儿童中就有3个出现过鼻出血，而且大多数流鼻血的原因都是由鼻出血引起的。
那么孩子为什么喜欢挖鼻孔呢？家长应该采取哪些措施进行干预？
1风干
当空气湿度比较低的时候，比如换季的时候，或者早晚湿度变化较大的时候，鼻粘膜就很容易干燥，形成结痂。如果你的鼻子干燥或发痒，你可能会不自觉地挖鼻孔。
对策家长可以使用加湿器，将室内湿度提高到50至60度，保持鼻道湿润。同时，建议家长及时帮助孩子清理鼻涕。对于浅的，可以在沐浴后用湿棉签轻轻擦拭，对于深的，可以用水擦拭。首先，喷洒少许生理盐水，待分泌物软化后，用吸鼻器将其吸出。
2环境污染
儿童的鼻腔比较敏感，如果居住环境靠近化工区，家里有二手烟，或者存放驱虫剂、84消液等化学产品且通风不良，都可能会刺激儿童。刺激性气味。我想挖那个孩子的鼻子。
如果你的家不卫生，有霉菌或细菌污染，这些细菌就会在你的鼻道中繁殖，引起鼻部不适。
对策家长应为孩子创造一个舒适的居住环境，避免居住在有化学污染的地方，同时保持家居清洁、通风，防止细菌污染。如果周围空气质量较差，可以在室内放置空气净化器等设备，但要注意定期清洁设备内部的过滤装置，防止细菌滋生。
3个坏习惯
其实就像挖耳朵一样，有些孩子是无意识地这么做的，因为鼻子和耳朵的神经末梢比较集中，对外界刺激比较敏感，所以很容易感到满足。为了获得这种满足感，感受一下你的鼻子。
该怎么做父母可以鼓励孩子做更有趣的动手活动，例如扔沙袋、玩橡皮泥、搭积木或做手工，分散他们的注意力，从而帮助孩子逐渐减少摸鼻子的次数。
有些孩子在紧张或焦虑的时候，会习惯性地挖鼻孔来缓解情绪，这种情况一般不需要特殊处理，只要家长陪伴引导，孩子就会逐渐减少这种坏习惯。
4因病引起的不适
如果你的孩子患有某些疾病，如鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大，也可能会出现挖鼻反射。
鼻炎
鼻炎通常是由过敏原刺激或细菌感染引起，儿童会出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏等不适症状。
如果孩子经常挖鼻孔，可以使用糠酸莫米松等外用鼻喷雾剂缓解症状，如果症状较严重，建议在医生指导下用药。过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原。
鼻窦炎
鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，主要症状包括流脓性分泌物和鼻塞，当孩子呼吸困难或排出脓性分泌物时，会拔除孩子的鼻孔以缓解不适。
遇到这些情况，一般建议在医生指导下服用阿莫西林等抗生素来治疗病情。
腺样体肥大
腺样体疾病主要发生在10岁以下的儿童。由于儿童鼻咽间隙相对狭窄，当腺样体增大时，很容易堵塞后鼻腔和咽部开口，引起鼻塞、流鼻涕等症状。如果你的鼻子不舒服，你自然会挖鼻孔。
腺样体肥大通常是由于各种炎症的反复刺激造成的，家长在日常生活中要保证孩子的饮食习惯和营养，同时还要加强锻炼，提高孩子的体力和抵抗力，这样炎症对腺样体的影响一定会得到缓解。减少。
通常，腺样体肥大的症状会随着孩子的成长而逐渐减轻，通常不需要特殊治疗。如果您的孩子反复出现耳、喉、鼻等不适，并伴有打鼾等症状，建议您立即就医，积极治疗。
总之，孩子喜欢挖鼻孔的原因有很多，家长一定要仔细观察，找出原因，开出适当的药物，同时还要耐心地指导和告知孩子。预防频繁挖鼻孔的危害，才能真正帮助孩子解决挖鼻孔题。
一、总是破鼻子是什么原因？
频繁挖鼻孔或挖鼻孔可能会对鼻子造成机械性刺激，引起鼻爆症状，在某些情况下，鼻粘膜可能变得过于干燥，导致溃疡、干性鼻炎或过敏性鼻炎。鼻粘膜上也会形成溃疡，而有些人挑食或者缺乏维生素，所以鼻粘膜上也会形成溃疡。
二、经常出现破鼻子是怎么回事儿？
由于鼻粘膜的血管位于较浅层，当天气干燥、鼻粘膜干燥、缺乏其他维生素如维生素C或维生素K缺乏或以下原因导致毛细血管破裂时，就可能出现流鼻血的情况很多。它还可能受到一些全身因素的影响，例如发烧或某些血液疾病。
三、破鼻子是怎么回事呢？
这可能是前庭溃疡造成的，但如果经常用手挖鼻孔或者鼻子被软组织损伤，也可能会出现流鼻血的情况，如果是小伤口，可以自己动手。但如果伤口比较大，最好及时去医院治疗，避免严重感染，同时也要注意局部卫生。
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