一些网友都想知道关于秋季咳嗽、咳嗽、咳嗽用此食疗和一些秋天喝点什么止咳相关话题，接下来让小编详细讲解吧！
进入“寒露”季节意味着深秋已经到来，北方地区早晚开始变冷。但在岭南，这个季节早晚凉爽，但中午依然炎热，干燥在所难免。这个时候，一不小心着凉了，就很容易咳嗽。
秋季对应肺，所以养肺、护肺是关键。
东方医学认为，肺易受邪气，不能耐寒暑，被称为自然界的“娇嫩器官”。广东省中医院棒春分院呼吸胸外科负责护士郑小英表示，寒露期过后，人们要及时、缓慢地换衣服，预防感冒。早晚多喝水补充水分，饮食中多吃白色食物，萝卜、莲藕、银耳等可以润燥，给肺部提供营养。
另外，专家提醒人们，出现咳嗽时要对症治疗，不要随意服用止咳药。东方医学认为，症状和治疗方法取决于咳嗽的类型。
杏仁润肺止咳。
1外感风寒咳嗽
病因主要由感冒引起，伴有咳嗽、稀白痰、流鼻涕、打喷嚏、头痛、全身酸痛、发热、怕冷、无汗。
食疗偏方杏仁10克，生姜5片，白萝卜煎汤100克，红糖姜枣汤还可治疗感冒咳嗽红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。若取三碗水，煮至半熟，稍出汗，即可缓和肠胃，并有祛风散寒之功效。
2外感发热咳嗽
诱发因素因外热或肺部受热而发生咳嗽时，表现为痰黄、痰稠、咳嗽困难、口干、咽干、疼痛等。
食疗加北杏仁10克，枇杷叶15克，紫苏叶15克，酸枣2枚，水适量，煮沸30分钟；生梨500克，贝母碎6克，白糖30克。将梨去皮，切块，去核，填入切碎的贝母和白糖，放入碗中蒸熟，早晚食用。
贝母贝母具有润肺、止咳、退热、祛痰、止咳的功效。
3、干咳
诱发因素多发生在气候干燥的秋季，咳嗽时无痰或痰少，干咳，痰稠难吸，鼻干咽干是干燥的。舌皮薄黄，舌尖红。
食疗方法新鲜熟木瓜去皮，蒸熟，加少许蜂蜜。
陈皮调气、健脾、燥湿、祛痰。
4痰咳
病因咳嗽痰稠粘，咽干鼾，胸闷，舌苔白腻。
食疗薏米30克，陈皮10克，煮成粥，蜜柚肉有助于平喘化痰鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。柚子肉去核，切成片，放入罐中，倒入白酒，密封隔夜，倒入锅中煮至余汁收干。加入蜂蜜并搅拌均匀。等到冷却后装瓶。具有润肺、止咳、祛痰的功效，可治疗咳嗽痰多、老年咳嗽、哮喘等症状。
文/阳清晚报全媒体总编辑张和
照片/视频中国
一、秋天适合泡什么喝？
秋季是喝茶的好季节，可以选择、冲泡适合秋季的茶。例如，红茶是秋季的经典选择，具有丰富的风味和香气，可以让您感到温暖。
秋季喝普洱茶也是不错的选择，其香气独特、口感浓郁，有助于消化、保健。绿茶、花茶也是秋季不错的选择，清凉、提神、提神。总之，在秋天，根据个人口味选择适合自己的茶，就能享受一杯温暖舒适的茶。
二、秋天应该泡点什么喝？
秋天最适合冲泡各种茶，包括绿茶、乌龙茶、普洱茶和红茶。还可以泡苹果茶、梨茶、柠檬茶等水果茶，润肺止咳、提神醒脑的同时还能享受果茶的香味。秋天的水果和植物。
三、秋天喝梨膏的好处？
Baejang又称Chuurijang，正确饮用Chuurijang对人体有一定的好处，如生津、润肺、止咳、化痰、润肠、通便等。频繁或大量使用可能会导致某些缺点。
No Comment