回娘家过节的时候,碰到了常年做零食,也在家里过节的表弟,我记得当时外甥比我们小孩子高很多。我不知道他今年怎么没有长大。孩子们都和他一样高了。和嫂子聊天时,她说我侄子吃得很多。他每顿饭都吃很多,但是他不长高,也不长胖,所以我嫂子很担心。
如今,孩子是家庭的宠儿。父母把全部的心血都投入到了孩子的成长上。你日日夜夜期盼着结果,但你的孩子却长不大。你看别人家的孩子,都像豆芽一样。几天不见,宝宝长大了很多,作为妈妈的我的心事也很多,为什么我吃的很多,宝宝还是长不大呢?实际上!宝宝吃得多吃得好吃得好又营养宝宝吃的辅食,妈妈不费一点力气怎么能做到呢?不仅味道鲜美,而且营养价值倍增。
今年十月,您应该尽快开始给宝宝添加这些辅食。正确的组合,可以事半功倍。如果你想让你的宝宝长高,这不是题。
虾菜疙瘩汤
材料芦笋、玉米、虾、中筋面粉、鸡蛋
1将玉米洗干净,用刀切碎,放入料理机中,磨碎,滤去渣,留汁。
2鲜虾洗净,去头去壳,去掉虾肉,入锅中焯水,捞出切碎。
3将芦笋中间部分洗净,去皮,切成小块备用。
4.将中筋面粉放入一个大容器中,加入鸡蛋,搅拌至白色。
5.锅中放入水煮沸,加入玉米汁煮沸,然后加入面疙瘩煮3分钟。
6加入切碎的芦笋和虾,拌匀,再煮2分钟,美味的祛痘汤就完成了。
山药虾仁汤
材料山药、番茄、虾、白菜、面粉、鸡蛋
1将西红柿洗净,在上面划十字形,放入沸水中煮2分钟,取出,去皮切碎。
2将山药洗净去皮,切成薄片,上锅加水蒸熟,捣碎。
3.将鲜虾彻底洗净,去头去壳,去掉虾肉,入锅中焯水,捞出切碎。
4、白菜洗净,放入沸水中焯1分钟,捞出切小块。
5将面粉倒入容器中,加入鸡蛋,搅打至松发。
6.锅中烧水,水滚后加入捣碎的山药和西红柿,用大火煮沸,加入面疙瘩和生虾煮,出锅前加入切碎的青菜,拌匀,煮沸。1分钟完成。
小贴士我们都知道孩子随着年龄的增长需要补钙,而大多数海鲜的钙含量都很高!十月是吃海鲜的好季节,蟹、虾肉质肥美,营养丰富,是成长中宝宝的必备食物。
另一个也许是最重要的一点是,许多婴儿看起来已经吃饱了,但实际上并没有吸收任何有价值的营养。添加辅食对于宝宝来说已经变得非常重要,妈妈们一定要记住这一点。今天小编给大家分享的这些辅食营养密度翻倍,让你和宝宝长高变壮不再有困难。妈妈,快点给宝宝做这个吧!
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1分钟认识我你好,我是凡凡的妈妈。我的孩子怎样才能长高?您的孩子什么时候上幼儿园?哪些辅食对孩子来说更有营养?
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