您身体出现的一些症状可能是某些疾病的征兆。胸闷、气短的症状是日常生活中常见的症状。这些症状出现在许多疾病中。如果身体没有特别严重的疾病，还是经常出现，如果出现胸闷气短的症状，可能是身体其他原因造成的，有谁知道是什么原因造成的吗？
1、疾病因素
身体经常出现胸闷、气短的情况，这很可能是由于运动心肌缺血所致。这种症状其实是运动性心肌缺血的常见症状，虽然还有其他症状，但这种症状只是需要多注意休息。只要锻炼得当，就能慢慢提高。但如果经常出现胸闷、气短、心悸等症状，及时去医院检查是否有其他疾病会比较安心。
2、生理因素
胸闷气短还有其他原因，比如生理原因，一些女性青春期后生殖器官逐渐成熟，分泌大量雌激素，促使月经开始。因此，很多女性都会出现胸闷、气短的症状，这主要与女性体内性激素的分泌有关，所以不必担心。
3、心理因素
有些人心情不好，会出现胸闷、气短的情况，尤其是敏感的女孩子，在经历很大的磨难时，这些症状会更加明显。这种情况，尽量控制自己的情绪，不要给自己太大的压力，多出去散散心，或者找一个可以适当交谈的人，以缓解胸闷的感觉。这可以缓解呼吸急促。有时候，这种症状可以通过锻炼来逐渐改善，很多人在锻炼的时候就不再去想烦人的事情，从而间接缓解了胸闷气短的症状。
胸闷是人感受到的一种主观感觉，主要指胸部呼吸困难。经历这种症状的人有时会感觉无法呼吸。不过，这种症状也可能是某些疾病的征兆，所以不要忽视，出现后要立即引起重视。尤其是这些症状如果与其他症状同时出现，千万不要拖延，要注意按时去医院检查，有时候拖延可能会对身体造成更大的影响。
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