对于网上讨论的腰间盘突出能做什么运动题，以及腰突可以做俯卧撑吗？的话题，想必网友都是很想知道，下来听小编解说。
一、腰突可以做俯卧撑吗？
腰椎突出可以做俯卧撑。由于生活方式的改变和缺乏运动，在临床上很常见。无论年轻人还是老年人都可能患有腰椎间盘突出症。及早发现这种疾病后，建议保守治疗，包括卧床休息1个月，严格的排便排便一般也可以在床上解决。症状缓解后，日常生活中避免长时间弯腰，避免搬运重物。您可以在下背部涂抹外用膏药。如果出现下肢疼痛、麻木的情况，可以服用口服药物。可以采用针灸、腰椎牵引等方法。
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