27岁的小刘最近工作到深夜，今天早上醒来时，突然发生了一件事情。
早上小刘准备起床的时候，突然感到一阵强烈的“头晕”，整个房间旋转了360度。据小刘后来回忆我感觉自己绕了几十圈，非常恶心。
小刘实在忍无可忍的时候已经完全坐在床上了，症状突然又出现了，这让小刘很是困惑，也没有很在意。谁能想到，在乘坐公交车上班时，小刘突然从座位上站起来，再次感觉到熟悉的感觉，突然倒在地上，引起路人赶紧将他送往医院。
调查结果显示，小刘之所以出现这种情况，是因为耳朵里的一块“石头”掉下来，导致了“耳石症”。
耳朵里也有一块“石头”，为什么它掉出来会让人“头晕”呢？
许多人将“耳垢”与“耳石”混淆。其实，两者并不是一回事。
耳垢是耵聍腺的分泌物，而耳石是在内耳前庭形成的碳酸钙晶体。人类利用“耳石”向耳毛细胞产生神经冲动，反馈平衡信息，让我们能够站稳并有平衡感和方向感。
然而，当你摇头或站起来时，一些碳酸钙晶体会脱落并落在内耳的淋巴液中，掉落的“耳石”会扰乱身体的平衡系统，导致暂时失去平衡和方向感。以及“眩晕”的感觉。
一般来说，耳石症引起的头晕持续约一分钟，间歇性出现，然后根据姿势的改变而恢复。这些症状主要出现在老年人身上，但随着越来越多的人熬夜躺在床上低头看手机，年轻人中耳石症的病例也在增加。而且这种情况更常见。
这种情况，耳石症该如何治疗呢？
虽然耳石症引起的症状“痛苦”，但治疗其实并不困难。
简单来说，就是将掉落的“耳石”复位到原来的位置即可。复位治疗可通过体位疗法、Epley疗法、根管取石术等进行。有些患者可能会自行康复。
然而，每个人都应该记住，虽然耳石症可以通过在家中进行的姿势矫正来治疗，但不建议这样做。由于耳石分布在几个半规管内，所以无法直接判断耳石落入哪一个半规管，所以安全的做法是去医院检查，接受专业检查，然后接受医生的专业调整。
总体而言，耳石症的症状看起来非常不舒服和可怕，但如果您去医院并接受治疗，通常可以很快康复。但临床研究表明，90%以上的耳石症患者在治疗康复后，日常生活中都会有短暂的心理阴影，担心耳石症会复发。
从医学角度来看，耳石症存在继发复发的可能，虽然目前还没有特效药物可以改善这种情况，但通过日常生活中的几个生活习惯，可以有效降低耳石症复发的风险。
如何预防耳石症复发，日常生活中如何注意这3件事
第一，躺在床上时，不要长时间保持一个姿势。
临床数据显示，导致耳石症的主要原因之一是长时间侧握或长时间低头玩手机。如果长时间保持同一个方向的相同运动，耳石更容易在重力的影响下掉落。
因此，躺在床上看电视或玩手机时，尽量不要长时间保持同一姿势，这样可以中和重力的作用，减少耳石脱落的几率，使治疗有效。减少耳石症复发的机会。
第二养成仰睡的习惯
由于人们在睡觉时长时间保持固定姿势，因此与仰睡的人相比，一侧睡更容易导致耳石丢失。
如果刚刚治疗过耳石症，最好养成仰睡的习惯，这也能在一定程度上减少复发的机会。
第三日常适当增加补钙
如上所述，耳石的成分由碳酸钙组成，这也是使耳石更加稳定、减少耳石症发生的可行方法。
因此，建议患有耳石症的朋友增加钙的补充量，比如建议在日常饮食中合理食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等碱性钙源食物。
尽管耳石症的症状通常令人不快，但治疗是有效的。患有耳石症的朋友不必惊慌，通过改变日常生活习惯和生活习惯，可以有效降低耳石症复发的风险。即使对于年轻人来说，健康管理的正确方法也是避免过度熬夜和日常生活疲劳，并采取积极的预防措施。
参考；
[1]王立毅，高波，黄伟宁.耳石症患者复位成功后眩晕观察[J]山东大学耳鼻喉眼学报，2014年
[2]龚建奇，张
随着时间的推移，人们的心理越来越封闭，人们的生活行为也发生了重大的变化。随着思维的转变，他们发现自己可以做很多以前从未做过的事情。
如果你想取得一些成就，你需要专注，也需要坚持。过去，影子的思想很散乱，缺乏焦点。虽然我觉得自己什么都不擅长，但那时候我也有这种感觉。事情很紧急，但我却陷入了矛盾。因为现在正处于我人生的关键时刻，如果我不小心的话，接下来的一切都将难以预料。
本文讲解了关于老人脑部有阴影图片的这类话题，和一些脑部ct有黑色阴影图片相关内容，希望能帮助到广大网友。
No Comment