由于记录健康数据的便利性，智能穿戴逐渐成为年轻用户的标配。然而，智能手表的功能越强大，它的价格就越贵。因此，更多预算有限的朋友会选择价格较低的智能手环。
然而，现有的智能手环只是可以记录步数和心率的计时器，在体验上与智能手表存在较大差距。不过，你这次收到的OPPO手环可能会改变你的想法，这款智能手环售价仅为199元（约合199韩元），配备11英寸色OLED屏幕，可以显示更全面的信息。它还具有血氧监测和防水深度达50米的功能。你觉得这款OPPO手环真的值得拥有吗？
外观11英寸色‘大屏’
外观方面，OPPO手环有静夜黑和雾霭紫两种颜色可供选择。我手上的是《平安夜黑色》的标准版。手环正面配备了一块11英寸126294AMOLED显示屏，即使在这么小的屏幕上，显示效果也非常清晰，即使在室外强光下，屏幕显示的内容和亮度也清晰可见。不错。手环的腕带摸起来很舒服，而且表体也很轻，佩戴起来很舒服。
整体的色设计非常时尚潮流，而且OPPO手环提供了非常丰富的表盘款式供用户选择，让用户对手环始终保持新鲜感。
健康实时血氧、心率监测
OPPO手环内置光学血氧传感器和光学心率传感器，可在您睡眠时实时监测人体血氧饱和度和呼吸状态。它还对睡眠呼吸题提供有效反馈，监测睡眠质量，记录睡眠时间和深度睡眠时间，并根据CBTI标准制定有针对性的睡眠改善计划，帮助您培养和改善睡眠习惯。实际使用中，它可以反映你整晚的睡眠情况，记录整夜每一秒的数据。目前，只有OPPO能够实现每秒连续血氧检测。记录的数据给我的感觉和我实际的睡眠质量差不多，想晚睡的题也被发现并指出了。就我个人而言，我认为我已经为我的健康做了我需要做的一切。
运动防水深度达50米，非常适合健身教练携带。
运动方面，OPPO手环是一款专注于运动健身的运动手环，拥有智能运动监测功能，可以说非常丰富，支持减脂跑步、室内跑、户外跑、步行、跑步等。骑自行车。室内骑行等。标配日常生活所需的所有运动模式，包括划船、游泳、椭圆机、划船机、羽毛、自由训练、训练辅助等。OPPO手环还支持50m防水，让你在游泳时实时同步运动信息。真实测试表明，OPPO手环的防水性能还是非常不错的，屏幕沾水后也能正常使用。
运动过程中，可以记录心率变化、卡路里消耗、运动时间等运动数据，让您准确了解运动数据，还通过健康App提供科学的运动指导。我觉得从锻炼技巧来说还是比较全面的，锻炼时的真实感受和锻炼记录都比较准确，有很多教育内容可以教。
此外，由于当今大多数上班族每天都是坐在办公室里完成主要工作，因此他们很容易因长时间坐着而出现健康题。OPPO手环还具有坐下提醒功能，在同一个姿势坐一个小时后提醒我起身活动一下，我认为这是一个非常贴心的功能。
连接方式支付宝扫码支付，实时通知通知
作为一款智能手环，大部分场景都依赖或者支持手机的使用，OPPO手环也不例外。使用OPPO手环时，还可以帮助您在手机上实现支付宝扫码支付、消息通知、来电通知。
此外，OPPO手环还支持音乐控制、闹钟、天气查询、秒表和定时器等功能，可以说非常齐全。
同时，OPPO手环支持手机支付宝绑定和二维码直接扫描，无需连接手机即可使用，外出逛超市时非常方便。
电池寿命电池寿命长达2周
续航方面，OPPO手环配备了100mAh电池，根据日常使用习惯，如果开启心率监测和睡眠监测并正常抬腕开启，续航时间约为10天。屏幕。15小时即可充满电，基本上，如果晚上回家后放在床边自行充满电，一次充电可以使用两周左右。
总结
作为一款专注于运动、睡眠、健康的智能穿戴设备，OPPO手环拥有出色精准的运动监测和睡眠健康监测功能，以及50m防水，可以完成运动、睡眠手环应有的所有功能。作为一款智能设备，OPPO手环的支付宝扫码支付和实时消息通知功能，让你只需抬手即可完成很多日常任务，大部分时间无需拿出手机。各方面表现都让人满意，在续航等方面表现也非常不错。但我觉得OPPO手环唯一的缺点是标准版没有NFC功能。如果您像我一样需要NFC，我建议您选择时尚版，其中包含标准NFC。总体而言，OPPO手环可以成为您生活的好健康助手。
一、为什么我在睡觉手环却显示清醒？
这是正常现象，可以通过手环产品的检测原理来了解。手环采用加速度传感器来测量手部动作，如果不动，就会进入深睡状态，如果移动较多，就会进入浅睡状态。如果您在睡眠期间经常在某些时间内翻来覆去，您很可能会醒着。
总之，睡眠监测并不是那么简单，需要监测大量的数据。
二、戴手环的害处？
无任何伤害，腕带采用亲夫材质，手环主题为塑料，蓝牙连接无辐射风险。
总而言之，它不会对你的身体造成任何伤害。您可以放心使用，我用了快一年了，除了偶尔会有些紧绷之外，没有任何不便。
三、手环手机连接成功为何不显示睡眠？
1.如果您在睡眠时频繁移动手腕，传感器可能会判定您没有睡觉，从而可能不会记录您的睡眠。我们建议您在睡觉时将可穿戴设备佩戴在非惯用手上。如果您的小睡时间太短（少于30分钟），您的可穿戴设备可能无法检测到，并且不会记录睡眠数据。开启科学睡眠场景时佩戴过松可能会导致睡眠监测异常，因此我们建议佩戴至穿戴设备稳定且睡眠时没有明显晃动为止。
2、华为运动健康App首页的步数是多个数据源智能合并的结果，可能与您的手环不匹配，安卓用户在华为运动健康App中查看手环的步数打开进入运动健康应用，点击我的>我的设备，进入手环的设备详情页面，查看手环记录的步数。iOS用户打开运动健康App，点击设备进入手环的设备详情页面，即可查看手环记录的步数。
3.同步数据至华为运动健康App需满足以下条件手环已通过蓝牙与手机正确连接。您的手机上已安装最新版本的华为运动健康App并正常运行。您的手机和手环电量充足。
4、华为运动健康App配对连接成功后会自动同步数据，如果您需要及时刷新运动健康数据，可以在运动健康App首页拉动界面手动同步数据。如何手动同步数据您可以通过从应用主界面拉取界面来手动同步数据。
关于戴手环睡觉有影响吗的话题，和一些带手环睡觉相关题，解完毕，希望帮助到大家。
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