今天是2024年1月4日星期四，东历二十三。“29”第五天。法定工作日。日出时间为07:14，日落时间为16:28。
1月4日沉阳天气预报晴间多云，降水量00毫米，湿度69%。气温不断上升，最高气温5度，最低气温-11度。风力较强，西南风56级，阵风78级，西北风34级。
沉阳1月4日空气质量指数，AQI85-115。空气质量良好至轻度污染。主要污染物超细粉尘、可吸入颗粒物。
野火危险天气预报，4级，可燃。
沉阳1月4日每日天气指数
——紫外线等级3，戴防护帽、墨镜和防晒霜。
——晨练指数3级，不太适合。
——舒适指数3级，不舒服。
——寒冷指数3级，容易捕捉。
——3级或以上急性脑血管疾病。
——服装指数2级，棉大衣。
——进动指数级别3，不太合适。
——路冰冻风险等级较高，为3级。
未来几天沉阳的天气状况将恢复到冰点以下，明天气温将下降。周五至周日天气晴朗。将以偏北风为主，天气稍冷。
一些技巧
——天气瞬息万变，请时刻关注天气预报。我们要根据自身情况灵活调整衣物，注意保暖、保温，预防流感和心脑血管疾病的发生，特别是免疫系统较弱的老年人。
——保持有规律的生活。需要按时休息，按时起床，一日三餐不能漏食，多喝温开水补充营养，多吃耐寒食物，增加抵御寒冷的能力。
——照顾好自己的健康。近期很多病原体波动，感染人数也在增加，所以建议外出戴口罩，勤洗手，勤通风，也建议不要不必要的外出，避免外出。到人们聚集的地方。降低感染风险。
——外出注意安全。这段时间经常下雨雪，路面因融雪或新雨而变得湿滑，部分道路结冰，容易摔倒，建议尽量避免外出，尤其是年老体弱者。老人、小孩外出必须有人陪同。开车时要注意不要打滑，保持车距，小心缓慢行驶，确保交通安全。
——适度运动。当阳光充足、感觉舒服的时候，就可以出去锻炼身体。冬季建议9:30至15:00之间外出锻炼，不宜过度锻炼。锻炼前做一些活动，锻炼后放松一下，然后穿好衣服。
——立即关闭门窗。寒冷的冬季，不要开窗，防止结冰或损坏暖气管道。由于这几天气温有所上升，中午开会的时候也许可以少开窗户，别忘了按时关窗。经常检查您的供暖系统以发现泄漏并立即采取措施。
——加强温室照明和植物管理。为了保证良好的隔热效果，可以通过添加气泡膜来加强隔热措施。加强照明管理，适当延长照明时间。立即清理仓库薄膜，并在后坡和后墙上挂反光窗帘，增加采光。加强工厂管理。加强病虫害防治。定期喷洒木材微生物杀虫剂。
一、沈阳六月份热吗？
沉阳最热的月份是六月和七月。此时的沉阳天空似乎无风，环境终日闷热，所以这个季节要特别注意防暑和空调，不要在室外停留太久。中暑。
二、沈阳四月到九月的平均气温？
我的回如下。沉阳4月至9月的平均气温如下。休闲服、夹克、西装、薄毛衣等保暖衣物。5月平均气温18~28，白天平均气温28，建议穿棉麻衬衫、薄长裙、薄T恤等凉爽、透气的衣服。6月平均气温20~30，白天平均气温30，建议穿棉麻裙子、短裤、宽松棉质衣服等凉爽、透气的衣服。7月平均气温24~32，白天平均气温32，建议穿短裙、短裤、宽松棉质衣服等凉爽、透气的衣服。8月平均气温23~30，白天平均气温30。建议穿西装、夹克、风衣、休闲服等保暖衣物。9月平均气温15~25，白天平均气温25，建议穿西装、夹克、风衣、休闲服等保暖衣物。一般来说，沉阳4月至9月的平均气温在15至32之间，但具体温度可能会根据天气变化而有所不同。建议您根据当前天气情况选择合适的衣物。
三、沈阳四月穿份什么衣？沈阳四月穿份什么衣服？
四月的沉阳，天气逐渐转暖。沉阳的春天较短，可以穿长外套、短外套、风衣，根据温差还可以选择丝绒卫衣。
本篇文章讲解关于沈阳四月份气温多少，和一些新西兰四月份的气温是多少相关信息，希望能帮助到大家。
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