不少网友都关注了如何诊断高血的和一些关于高血压的标准是多少？的话题，但是都不是特别了解，那接下来听小编的讲解吧！
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一、高血压的标准是多少？
如今，患有高血压的人越来越多。相信每个网友都会遇到高血压患者。你知道如何判断高血压吗？
测量血压是最直观的判断。一般来说，如果患者在未服用降压药物的情况下，静息收缩压大于等于140，舒张压大于等于90，则认为已达到高血压标准。当然，高血压不能仅通过一次测量来诊断。不同日期至少需要进行三次测量。只有血压达到高血压标准，才能诊断为高血压。如果您的血压仅升高过一次，请不要太担心。改天再次检查血压。另外，如果你平时不测量血压，也可以观察自己是否有头晕、头痛、乏力、心悸、胸闷、气短、尿急等症状，这些都是常见的症状。高血压。如果你有的话，你应该注意它们。赶紧去量血压。
在家自行测量血压，首选上臂式电子血压计，其准确度高于腕式血压计和一些所谓的具有血压测量功能的腕带。测量时注意保持冷静，测量前不要剧烈运动或饮酒。咖啡、浓茶等饮料，并且不吸烟。
高血压的控制率之所以这么低，就是因为对高血压的认识存在这样的两极分化。有的朋友发现自己有高血压的题，心情紧张，不敢吃药，怕损害肝脏和肾脏。但生活上的调整却有些过度了。戒烟、限酒、低盐饮食都可以，但有的连鸡蛋都不敢吃；还有一些朋友发现自己患有高血压，并认为高血压有题。我完全没有不舒服的感觉。没有感觉就代表没有题，所以我无法控制自己的生活，更不可能通过吃药来控制。这两种情况比另一种更糟糕！
正确认识和治疗高血压非常重要。对于原发性高血压来说，属于“慢”的范畴。这类疾病的特点是很难治愈，但通过适当的干预是可以控制的。前期很有可能你根本感觉不到，但如果因为感觉不到就不去控制，长期下去就会出大题！以高血压为例。如果长期不加以控制，会导致动脉硬化、心脑血管题，并对肾脏、眼底等目标器官造成不可逆的损害。当出现心肌梗塞、中风等重大题时，控制高血压往往为时已晚。
因此，如果发现高血压的题，不必过度紧张，但也应该忽略它，因为没有任何症状。生活中严格自律，采取健康合理的生活方式干预。如果血压控制仍不好，应尽快进行生活干预。合理选择控制血压的药物，无论采用什么方法，最终目的都是稳定控制血压，尽量减少高血压对健康的损害。
二、判断高血压的标准是什么？
血压是血液在血管中流动时，血液对血管壁产生的侧向压力。正常血压收缩压应在90-130毫米汞柱之间，舒张压应在60-90毫米汞柱之间。如果收缩压为收缩压，则高血压定义为血压高于130mmHg或舒张压高于90mmHg。如果您患有高血压，则需要使用降压药物进行治疗。
三、什么是高血压？它是如何引起的？
引起高血压的因素很多，如遗传饮食因素、环境因素以及高血压并发的其他疾病等。如果确诊患有高血压，应尽快服用口服降压药，尽量将血压控制在理想范围内。应注意清淡饮食、多运动、多吃新鲜蔬菜等，有助于降低血压。
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