小伙伴想知道皮蛋下午吃可以降火吗吗的话题，关于多久吃一次皮蛋才算过量？这类相关题，小编为你详细的解一下吧！
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一、多久吃一次皮蛋才算过量？
吃皮蛋的频率是多少？这就是很多人对于吃皮蛋的频率的思考。两天吃一次皮蛋或三天吃一次皮蛋。我觉得这个频率算是很高的了。如果一个人的话，我觉得一个人每周吃一次皮蛋是很正常的。如果两三天吃一次皮蛋，我觉得这个频率太高了。虽然现在皮蛋制作得比较好，对人体也没有什么害处，但是我还是建议少吃皮蛋。一点点就好了，所以我觉得三天吃一次太频繁了。我觉得一周吃一次就差不多了。
二、皮蛋一天可以吃多少个？
每天只吃两个皮蛋。皮蛋加热消暑，很受家庭主妇的喜爱。它们可以冷吃，也可以切成花瓣形状作为调味品食用。与皮蛋一起做成瘦肉粥也很美味。
三、皮蛋可以降温吗？
皮蛋不能去火，含铅量高。如果经常食用，很容易导致血铅升高。平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，喝一些绿豆水，金银花泡水去火。饮食口味宜清淡，以生冷、油腻及刺激性过大的食物为主，以易消化的软食为主，不要熬夜、劳累。
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