关于不少流传的一些肚子撑可以吃什么水果和吃糯米糕能减肥吗？的案，想必很多人都是比较想知道，下面就让小编来讲解吧！
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一、吃糯米糕能减肥吗？
减肥最重要的是控制总热量的摄入。糍粑是用糯米制成的，热量含量比较高。所以，适量少吃一点是可以的，但是一定不能吃太多。糯米吃太多了。如果你想减肥，不要吃太多高热量和高脂肪的食物。尝试多吃水果和蔬菜。同时，最重要的是坚持锻炼。每天最好进行一小时以上的有氧运动。您可以进行运动、跑步或游泳。
二、促排卵期间吃什么水果好？这有效果吗？
对于患有多囊卵巢综合症的女性，可能会因不频繁甚至长期不排卵而导致继发性不孕，育龄女性可以考虑服用克罗米芬促进排卵。通常，在促排卵过程中，饮食上不需要特别注意，所以也可以正常吃水果。建议多吃苹果、香蕉、葡萄、橙子等，补充身体的维生素和微量元素。
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