本文详细介绍蕉薏仁作用的题和麸皮怎么炒薏米?相关的话题,希望对大家有所帮助!
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一、麸皮怎么炒薏米?
麸炒薏米的做法先将锅烧热,撒入麦麸,立即冒烟,然后加入薏米快速炒至变黄,微膨胀,把它们拿出来,筛掉麦麸。
每100公斤薏苡仁用麦麸15公斤。
红烧薏苡仁的特点
薏苡仁呈宽卵形或椭圆形,一端钝圆,另一端宽而微凹,背面圆凸,腹面有明显的纵沟。表面乳白色或黄白色,光滑,偶有浅棕色种皮。质地坚硬,断面白色,粉状。味道微甜。
麸炒薏苡仁微膨,表面呈,有淡淡的香气。
二、如何泡制湿粮茶?
主要原料红豆、黑豆、绿豆1盘、大枣15枚
辅助材料生姜1块、红糖适量
1-准备好常用的食物和厨房用具。
2-为了让豆制品更加美味,提前将红豆、黑豆、绿豆清洗干净,然后冷冻起来。
3-豆子解冻,然后红枣去核,姜片去皮切片。
4-除红糖外,将其他食物放入养生壶中,然后加水至最高水位。
5-选择养生汤法,将食物煮至入味。
6、然后往茶壶中加入适量红糖。
7-将茶叶倒入茶壶中,待其冷却后再饮用。
8-然后往养生壶中加水,泡茶。
9、一杯健脾和胃、祛湿的茶就完成了。
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