12月9日，张歆艺在社交媒体上发文称，自己平安无事，并详细讲述了袁弘是如何感染新型冠状病，后来她的儿子、她自己以及孩子的祖父母依次被感染的。
同时，我们也不忘记热情提醒他们，发生此类事件时不要惊慌，为他们提供适当的食物、住宿和卫生间，并准备一份可以大量食用的退烧药，可以用煮大葱的方法。或者，最好坚持喝开水，每30分钟小便一次，体温达到39度时服用退烧药。
就在前一天，演员金莎还在微博上发布了一篇长文，详细介绍了他在6月份被诊断出患有COVID-19后的症状和治疗经历。并提醒随着病变异，每个人的情况都不同。希望我分享的内容对大家有一定的参考价值。
不知不觉中，我们已经与冠状病作斗争了三年。
在这篇文章中，我将从我周围从COVID-19中康复的人的角度来谈谈我朋友的诊断和自我康复过程。
希望给大家一个现实合理的参考。
“我第一天上班就被感染了，并出现了网上提到的所有症状。”
12月3日，也就是北京恢复交通的第二天，我参观了这家公司。
那天晚上回到家，我感觉有点头晕，点的外卖也没有胃口。我心里有一种不好的预感。
当我测量体温时，是384的高烧。
我立即在网上购买了抗原试剂盒以进一步确认。
当然，这是积极的。从我在互联网上看到的情况来看，这似乎是一个强烈的积极因素。
确定患者感染了高量抗原且症状典型。
此时，四名同事也感觉不舒服，晚上10点左右，五人检测结果全部呈阳性。
向社区报告后，开始居家自我隔离。
第二天中午，我的体温突然升至394。我身体的每一块肌肉都疼痛，喉咙变得干燥，我开始感到恶心。后来我想到应该在网上买药，但是我已经买不到连花清瘟了。幸运的是，我家里有一些药，所以我服用了布洛芬。
到下午2点，上述症状有所缓解，体温降至383。
但口渴、喉咙痛的症状加重，即使喝热水也无法缓解症状。
晚上，我的体温再次上升到39，呼吸有些困难，差点就报到120。
体温始终保持高低热交替的状态。
幸运的是，服用布洛芬并喝大量热水后，中午12点时我的体温恢复到了38C。
服用退烧药后，体温恢复至38，属正常高热状态。
据网上一些医生和博主介绍，第二天、第三天反复出现高烧、低烧，据网上一些医生和博主介绍，他们煮了洋葱，喝了开水。
第四天，我的体温终于恢复到375度左右，开始剧烈咳嗽，一度惊呆了。但医生后来在网上判定，天气太干燥，毛细血管出现异常。没有其他题我就放心了。
从第五天开始，我的胃口开始好转，开始吃东西补充能量。
感染期间放弃了重油、辛辣的湘菜，基本吃清淡的食物。
我的脖子很痛，但我看到了胜利的曙光。这段时间吃了一些止咳药，疼痛减轻了一些。
我在第7天进行了第三次抗原检测，结果呈阴性。
我高兴地拿起瑜伽垫，开始练习八丹锦。
虽然还是感觉很累，偶尔还会咳嗽，但总体来说没有什么大题。
我最直观的感受是，感染新冠病后的反应与感冒相比相当明显，早期有发热，中期有干燥、咽痛等症状，主要表现为上呼吸道。这两天我一直咳嗽，间歇性胸闷，到了第六天，上述症状已经明显减轻。
我真的想告诉你，你不用太担心。如果实在无法忍受，请拨打120。但您仍然需要采取预防措施。如果你能避免感染，你就不会感染。如果你真的被感染了，请冷静对待。
我没想到我真的杀死了Omicron病。想想都让我有些兴奋。
“我家四口人全部感染，家庭聚会提前变得更加活跃。”
我儿子是一位跑车爱好者。12月2日，我从城里回来，那天晚上就开始感觉不舒服。
第二天，我们家四口人全部出现发烧症状，抗原检测结果全部呈阳性。
我的第一反应很困惑。三年后，我突然被感染了。
但很快一家人又恢复了平静，心中的大石头也落了地。
下一步就是将自己隔离在一个小房间里，防止交叉感染。如果有人感到不舒服，他们可以向家人报告。
我小儿子的症状更明显，主要是身体疼痛。
我和老公基本上都感觉发烧、头晕。
当我的家人得知我们感染了新型冠状病后，我们发起了前所未有的团结运动，运送食物和药品。为了尽可能节省药物费用，我和丈夫症状轻微。我给了儿子，留了半盒布洛芬给女儿。
其实我们都很好，只是家里的长辈担心死我们了。
群里说，当我的公婆听说我们家感染了COVID-19时，他们非常害怕，躲在家里偷偷吃药。幸亏家人知道了，并责骂了他。
病看似可怕，但乱吃药是万万不能的。
我在新闻上看到很多人没有生病却乱吃药，不按剂量混合感冒药和退烧药，结果住进了重症监护室。
如果家里有老人的话，一定要注意哦！年轻人确实没什么好担心的。它有很好的免疫系统，所以你只需要携带它几天。
我们没有血缘关系，但因为病而沉寂了一年的“充满爱的家庭团体”，却在事前热闹起来。如果你今年农历新年来访，分享是必须的。互相感染后出现的症状。
农历新年即将来临。但感染病后，我对疫情真正结束充满信心。
“我花了7天时间与我的积极室友无限亲密地接触。”
12月2日晚上，睡觉前，室友给我发了微信，说我发烧了。请不要让我进屋子。
凌晨1点，有人敲外卖门，我听到外卖员让我把东西放在门前。30分钟后她给我发了一条微信抗原结果阳性。
我什至开玩笑说，那天晚上我们一起吃饭，我可能会赢得品。
我们两个聊到半夜，买了一堆N95口罩、药品、抗原用，准备第二天“共同抗疫”。
令人惊讶的结果是，她的抗原非常阳性，而我的抗原却是阴性，没有任何反应。
接下来的一个小时，我们的重要任务是对整个房子进行消，并定期给它们做饭和喂食。
一是每个人都必须戴口罩，二是屋内活动通道畅通，三是卫生间、客厅放置酒精消，走到哪里都要消。
最后，将每个人的用具分开，包括他们平时共用的筷子，并寻找床头柜作为“物资中转站”。
原本不常用的小桌子变得方便起来，成了“物资中转站”。
我们消耗的所有食物、饮料和药品都经过这些“中转站”，以防止密切接触。
在这个过程中，我亲眼目睹了一名确诊为COVID-19的患者的整个康复过程。
从第一天起，我就一直发烧，就吃了一些没有经验的感冒药，效果不大。我一直以为冈冈和快克是退烧药，但不知道它们主要是用来治疗感冒的。高烧从未退去。经过一番研究，我开始服用布洛芬，症状得到有效缓解。
在家里常用的药物中，我的室友正在服用布洛芬（图中未显示）。
第二天，我又发高烧，肌肉酸痛，出汗很多。室友觉得还能忍，就没有打120，而是上网查了很多资料，虽然家里的药很多，但他觉得不应该混用，所以决定就这样。拿走这些。随后，他又服用了一天连花清瘟胶囊。除了川贝枇杷膏外，我没有服用任何其他药物。
除了连花清瘟和布洛芬，我还喝了两瓶抗病口服液，受不了味道，后来就没喝了。
第三天，我感觉胸口隐隐作痛，就半靠在床头躺着。这期间我喝了很多水，有梨汤、白蘑菇汤、百合汤……简单来说，就是含有所有滋阴润肺的成分。
我煮了一份相对清澈的肉汤，滋润了我的肺部。
第四天，我感觉好多了，胃口大了，就做了炸鸡。但那天晚上，我的室友气得低下了头。我们忍不住反思自己的工作，我的室友开始喝四川蛤蜊拌饭。
进食后，喉咙发炎，开始出现吞咽困难。
从第五天起，他们俩就开始吃粥，找到了减肥失败的原因。
第六天，抗原量微弱，胜利在望。
我最担心的是这个过程，但我没有被感染。这也意味着，通过适当的隔离和消，可以在一定程度上预防感染。当然，这因人而异。
另外，我想提醒大家，产生抗原后，所有东西都必须消并放入回收袋中，以避免产生新的感染源。
产生抗原后，必须清除任何杂散部分，以防止病再次传播。
“如果不幸感染，要注意什么？”
在经历上述情况的人中，有的人感染了新冠病，有的人全家人都感染了，还有的人生活密切接触……当然，感染新冠病的人也不少。冠状病，但在感染时，它会表现出不同的症状。
我们对Omicron病的了解每天都在变得更深入、更全面。
幸运的是，经过三年的精心准备，我们已经有了比较好的基础。
超过90%的3岁及以上人群已接种至少两剂疫苗，这为后续政策调整提供了最大的安全保障。广州此前救治了超过16万感染者，没有一人死亡，只有四人病情严重。
总体而言，病本身已经变得相对较弱。
通俗地说，就是可防、可控、可治。
但如果不小心感染了新型冠状病该怎么办呢？
学者钟南山9日接受小编采访时表示，发热患者应根据病情选择居家隔离或去医院补充检查。
“发烧的患者一般需要在第1天和第2天注意。如果一两天后发烧没有消退，可以在家进行COVID-19抗原检测。如果呈阴性，则可以等待。如果COVID-19抗原呈阳性或有其他症状，暂时不需要去医院，通常需要大约2到3天的时间，具体取决于病情和持续时间，流感也是如此。去接受彻底的检查。”
1首先，如果您被感染，请不要感到内疚或自责。这可能是大多数人接下来经历的。
2其次，日常防护非常重要。无论是在公共场所还是工作场所，佩戴口罩、保持适当距离、勤洗手是最简单、最有效的措施。我们必须高度重视这些日常细节。
3再次强调，如不幸感染，请主动报告并自我隔离，如非必要，不要外出，如独自在家，请及时向家人、朋友或公司报告。如果发生紧急情况，您可以立即报告并获得帮助。
4、体质因人而异。如果高烧持续，感染后咳嗽加重、呼吸困难、精神状态较差。一定要按时去就近的医院，按照医生的指示接受检查和治疗。社区卫生服务中心的家庭医生和医院发热门诊的医生可以通过电话、网络或当面解您的疑虑。
5.如果出现发烧或脑热症状，请不要惊慌。免疫系统较强的年轻人应特别小心。现阶段，我们请求您将有限的医疗资源腾出来给更需要的人。根据每个人的具体情况，决定是否去医院治疗。
“做好个人防护，切勿掉以轻心。”
面对新冠病，我们也不能掉以轻心。
尽可能保护自己。没有人愿意感染Omicron病。
再说一次，你是对自己健康负责的第一人，确保你得到适当的保护是每个人现在都需要认真对待的事情。
并非每个人都没有症状，也不是每个人都健康年轻。每天接触无数人的老人、孕妇、儿童、公交司机、外卖员，该如何做好自己的工作？防护也是大家关心的题。
两天前，人民日报发布了《人口健康防护指南》。
从现在开始，我们每个人都必须对自己、家庭、社会负责。
2022年已经过去，2023年的春天已经到来。
病仍在变异，我们每个人也在变异。
从最初的恐惧到现在的理性面对，我们继续与新冠病作斗争。
每天出门前戴好口罩。
上班路上，主动出击，与他人保持一定距离。
吃饭前别忘了洗手。
必须提前准备好检疫用品，如口罩、退烧药、消炎药、外用酒精、抗原试剂等。你不需要囤货，但你绝对需要拥有。
感染期间，详细记录日常身体状况。如有异常，及时去医院接受治疗。
从现在开始，做好最平凡的事，就是你最大的成就。
冬天终究会过去，春天到了一定会到来。
我想和大家分享这篇文章。
作者读者。
现在大家应该对新冠阴性跟阳性的图片大全和新冠阴性和阳性区别有所了解了吧，欢迎诸位网友订阅并收藏本站，谢谢各位的支持！
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