“用甘草姜汤可以预防COVID-19吗？”近期，不少市民提出这个题。“甘草干姜汤”也在社交上走红。上海中医药大学附属曙光医院呼吸内科副主任医师陈琪表示，甘草干姜汤具有和气、散寒、温阳、温肺、润肺等功效。暖胃。虽然有预防寒湿病的作用，但并不适合所有人，不能作为日常茶饮用。建议您咨询医生，看看是否适合您服用。此外，东方医学还有多种预防疾病的方法，如内服、外敷、环境、饮食、运动等。
甘草干姜汤并不适合所有人。
不要长时间喝茶。
为什么有人说甘草生姜汤可以预防COVID-19？陈琪医生说，“新型冠状病肺炎是中医的一种传染病，传染性很强。大多数中医专家都证实，新型冠状病肺炎的病因病机是寒湿病，主要症状是疲劳。”、咳嗽、胸闷、食少便溏。由于疾病的性质，它是一种以损伤阳气为主的阴病，受病的脏腑集中在呼吸系统和消化系统。主要是治肺、脾，治寒湿就需要散热透邪的方法，疏表就需要辛辣温热的方法。治疗湿气。”
甘草生姜汤是张仲卿《热病论》中的经典方剂，主治感冒虚弱引起的分解。甘草干姜汤里，一种是甘草，一种是干姜。甘草益气平中，干姜辛温，温补脾肺阳气。此方能祛寒祛湿。
陈琪表示，甘草生姜汤有预防作用，但并不适合所有人。东方医学有“三因”之说，即因时、因地、因人而异。一般来说，新型冠状病刚爆发时，东方医学认为是汗疫，但根据体质、地区、季节变化，可能会变成湿热疫。使用此方时，必须综合考虑当地的气候环境和东方医学的辩证成分。考虑到上海当前的地域和季节，疫情总体湿冷。另外，需要注意的是，因人而异，即使是明显发热体质的人，也可能会逐渐出现湿热症状。
甘草生姜汤适合手脚怕凉、小便频数、容易感冒、容易疲劳的人，以及脾胃虚弱、胃口饥饿的人，适合喝甘草生姜。新型冠状病可以治疗脾虚但若热体质旺盛，还可治疗阴虚火旺、口干舌燥、咽喉红肿、怕热、小便黄等。喝甘草姜汤，犹如火上浇油，使身体衰弱，使正气受损更加严重。”
同时，甘草姜汤不能作为日常茶饮。陈琪表示，甘草生姜汤是中药方剂，必须煮沸，不适合长期泡茶饮用。长时间使用可能会导致内部发热。现代研究表明，甘草中所含的甘草甜素和甘草次酸具有与肾上腺皮质激素类似的作用，能促进水钠潴留，增加体内电解质钾的排出。如果您长期食用大量甘草，就会发生这种情况。肿胀和血压一些症状包括血液中钾含量增加、血液中钾含量减少以及四肢无力。过量服用可能会引起恶心、呕吐，甚至出现荨麻疹等副作用。因此，不建议长期饮用甘草生姜汤来代替茶，而且按照东方医学的方法，煎汤后1至2周内不宜服用。
同时，“东方医学仍然需要辨证论治。“如果你不了解自己的体质，应该去综合医院检查一下你的体质，看看这个方子是否适合预防。”他特别提醒。诚然，甘草姜汤适合每个人，但我认为还是按照医生的酌情服用东方药物处方为宜，就像西药处方一样。生姜汤可能为脾胃虚弱的人提供安全的解决方案。它保证了“正气在身，邪气不灭”。您必须穿着隐形防护服。“需要接种疫苗的人也必须接种疫苗，其他预防措施也不能忽视，也必须严格遵守国家的预防规定。”
熏香、药材、茶、运动……
东方医学专家提供疾病预防建议。
在咨询过程中，陈琪遇到很多患者询“我应该如何预防COVID-19？”
陈奇说，“首先要继续践行所谓‘三件套’、‘五件套’，比如戴口罩、勤洗手、减少聚集、消、基于此，东方医学还包括内服、外用、环境“预防疾病的方法有饮食、运动等几个方面”。
例如，有些香可以用来预防和治疗传染病。广藿香、艾叶、菖蒲、连翘、薄荷等具有祛湿、调经生津、清热解的芳香功效。土壤。
如果香味比较麻烦，可以将广藿香、薄荷、艾叶、八角、雪松等香草磨碎，做成香袋，装在布袋里，也可以挂在室内或者把玩。具有芳香、芳香的作用。
口服汤剂也可用于预防。比如，阳和体质的人可以根据上海的地理特点，按照医生的指示吃甘草、生姜汤，而气体质的人也在曙光医院提供隔离服务。喝以预防。同时，患有一些慢性疾病的患者也可以通过服用冬季药膏来加强身体的预防。
还可制作山药冬瓜莲子粥、黄芪山药炖鸡汤或老鸭汤、薏米、福翎山药粥等药膳。
另外，体质寒的人可以泡姜枣茶，体质热的人可以煮金银花、菊花茶调节体质。
充足的运动也是预防COVID-19的最有效方法之一。东方医学中有几种传统的锻炼方法，如八丹筋、太极拳、五筋子等。国家中医传染病防治基地曙光医院与上海中医药研究院推拿研究所联合开展“疫情强化培训”。这些练习可以作为日常练习，而且由于动作幅度不大，即使是老年人也可以做。还可以通过锻炼、控制呼吸、行气活血来转移焦虑。还可以选择平复情绪、舒缓身心的活动，如听五行音乐、读书、练习书法和绘画等。
陈琪说，中医主要根据患者体质辨证施治，将整体状况调整到“平衡状态”，提高免疫力，达到预防传染病的效果。
晨报周早App编辑潘文
一、菊花和甘草泡水喝好不好，菊花甘草茶的功效有哪些？
菊花、甘草茶具有清凉、解、祛痰、止咳的功效。临床上，菊花茶和甘草茶可用于辅助治疗一些疾病，如肺部、上消化道或上呼吸道的多种炎症。可用于退烧并提供支持护理。这对于提高人体免疫力、对抗病和抗菌剂有很大的好处。菊花茶、甘草茶也可以补脾胃，也是治疗便秘的良药。另外，由于现代工作压力大，相对焦虑，肝火旺盛，甚至出现打嗝、气滞等情况，很多患者可以用此茶作为辅助治疗，对于调节情绪、改善焦虑有很大的好处。抑郁和其他异常情绪。
甘草姜配方鲜姜100公斤，甘草粉0.2公斤，盐5公斤。操作点原材料处理。用竹子或不锈钢刀刮去生姜的皮，洗净并沥干。腌制的。分层腌制时，在坛子里加盐，第二天翻动坛子一次，三天后取出。让它干燥。
甘草姜是将腌制好的生姜放在竹席上晒干，第二天与甘草粉混合，继续晒干，直至减少到原来重量的45%左右，就完成了。质量标准该产品的特点是质地松软、甜咸适中。注意如果需要长期保存，可以将其放入泡菜瓶中，压缩密封保存。
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