正常情况下，夜尿次数为01次。如果你夜里频繁醒来，小便次数超过3次，尤其是尿量超过750ml，就说明你的身体出现了题。小心一点。最好按时去医院检查。
夜尿增多的原因是什么？
1、生理因素
睡前喝太多水会增加夜尿，喝太多汤、咖啡或浓茶或饮料也会增加夜尿，尤其是茶和咖啡，它们含有利尿的咖啡因和茶碱。不要太担心这个因素。睡前不喝水和茶就可以恢复正常。
2、精神因素
如果由于过度的精神压力和焦虑、夜间睡眠质量差、神经衰弱等导致膀胱轻微充盈，可能会出现尿意，导致夜间排尿次数增多。
3.肾脏疾病
大多数夜尿增多的病例与肾脏有关。例如，肾小肾炎或肾小管间质疾病可能会削弱肾脏的浓缩功能，使其无法在白天充分排出体内代谢废物并在夜间继续发挥作用。夜尿增多。由于肾小管功能下降导致夜尿增多，患者应选择综合医院定期进行尿常规、血肌酐检查或肾脏B超检查。
4.尿路感染
尿路感染是排尿增加的主要原因之一，它会增加白天或夜间的排尿频率，尤其是在安静的夜晚。如果夜尿次数增多，反复尿频，并伴有尿急、排尿时疼痛，需警惕尿路结石、尿道感染、尿崩症等。如果尿液呈泡沫状或带血，应立即就医。
5.如果您患有糖尿病
糖尿病是一种血糖代谢紊乱的疾病，如果血糖得不到有效控制，会引发并发症。当糖尿病患者出现肾脏疾病时，肾小管受损，导致排尿控制困难，夜尿增多。糖尿病本身也会引起烦渴、多尿。
6.患有良性前列腺增生症
60岁以上的男性是良性前列腺增生的高危人群。随着病情加重，夜醒次数增多，并出现尿失禁、尿频、尿急等症状。
7.慢性心力衰竭
慢性心力衰竭患者常伴有夜尿增多，这是因为体循环停滞导致流经肾脏的血量增加，肾充血使肾小和肾小管受损，导致夜尿增多。
8.尿崩症
尿崩症是肾小管重吸收水分能力的紊乱，与遗传因素和垂体肿有关。由于排尿增多，患者常出现皮肤干燥、唾液和汗液减少、头痛、头晕、记忆力减退、便秘、心悸等症状。遇到这些情况，需要按照医嘱合理用药，减少尿液排泄，增加尿渗透压，降低血浆渗透压，减少夜尿和尿频。
9.高血压
大多数高血压患者都有不同程度的夜尿增多，因为未能有效控制血压会导致肾脏损害、肾小滤过率增加或肾小管重吸收减少而导致夜尿增多。
友情提示
无论是什么原因导致夜尿增多，都必须去医院检查，找出原因，才能彻底治疗夜尿增多的情况。夜尿过多不仅会导致身体脱水，还会影响睡眠质量，增加血液粘稠度，甚至会导致血栓形成，引发心脑血管疾病。
第章
1、《如果你经常夜醒小便，要检查这9个原因，可能是疾病正在向你发出信号》何药师健康科普，2020-04-30
2、《你经常半夜醒来“尿尿”吗？可能有4个原因医生别当真。》，健康谈心人，2019-03-29
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