对于都想知道的这个夏天，邀您来冈郡阳坝避暑纳凉！和康县好玩的地方的朋友们，本文都有详细的讲解这个夏天，邀您来冈郡阳坝避暑纳凉！的由来，希望能帮助到大家。
已是仲夏时节
走进自然生态风景区羊坝。
蓝天、白云、青山、碧水
犹如一幅美丽的水墨山水
如果你想逃离尘世的喧嚣，享受宁静。
体验画面中游泳的人们的浪漫以及他们内心绽放的爱情。
然后邀请你的朋友和亲戚。
“天然氧吧”莱阳酒吧
开始你的夏日之旅吧！
央坝位于陇南市江县，盛夏时节，天鹅湖、海棠谷、月牙泉、欢乐森林、玉梦谷栈道等著名景点竞相绽放。天气好的话，可以绕天鹅湖漫步，欣赏千亩茶田的美景，也可以乘船游览天鹅湖，体验碧海青山之间的浪漫。感受月牙湖深蓝色的湖水和湖岸周围的古树。夏季，绿意盎然，令人心旷神怡，在幸福森林里享受静谧的夏日时光。
六月盛夏的羊坝天气每时每刻都在变化，就像孩子阴沉的表情。运气好的话，可以一日体验雾天、阴天、雨天等气候变化，“一日活四个季节”。此时，只需泡一壶氧吧茶，即可享受温暖的夏日。雨后天空放晴，可以看到一团团白云从山腰缓缓升起，铺开，然后立即化作云浪，形成“云海仙境”。
天鹅湖、月牙湖、美女湖
是你崇拜已久的人吗？
传统古城和美丽乡村建设
共同绘制的新图画
百里竹海，十里芭蕉树
铺有绿色的走廊
独特的民俗文化和特色美食
这也是来羊坝的原因。
如果时间合适，就来羊坝打卡吧！
来源江郡文化旅游
一、谁能告诉我，陇南及周边有哪些好玩的好吃的推荐呀？
01.五都万象洞，国家AAAA级旅游景区。地质公园。02.国家森林公园、影视拍摄地文县天池。03.国家森林公园宕场关。04.江岘国家森林公园羊坝。天然桑丹。05.五斗湖原生态景观、金丝猴保护区、动植物乐园、民俗风情。06.武都五峰山道教圣地。07.书画大商山李仙道教协会千手观音的美丽传说。白克寺。08.西河秋池山伏羲洞，伏羲先祖的出生地。前往博慧寺朝拜。09.理县岐山五虎庙这是纪念诸葛亮六巡岐山的经典场景。10、理县大宝山这是秦始皇祖先的珍贵陵墓，是观察中国风水的好地方。11、五渡桥公祖阳洞唐代和白龙江白佛洞开凿的佛、道、儒三教综合洞窟。12.五道西门九天圣母院相传皇帝大战仇，太后派九天玄机宋天夫人记录其兵法。13、武术景点杨水龙华寺、郊外普华寺、城官莲花山寺、东藏清凉寺、三和光岩寺、龙丰山寺、龙丰佛寺、碧波寺、寒王寺、郊外武神寺、甘川铁佛寺等。14、张国老登金洞相传张国老修道成仙。15.成县稷山森林公园。山顶有观音寺、文殊寺、普贤寺。16、成县西夏赋俗称“黄龙碑”，此石刻有汉代赋诗《石门赋》、《赋歌颂》三首，是《赋歌赋》中保存最完整的摩崖石刻。到福格”。17、辉县鸡岭河漂流这是陇南唯一进行漂流活动的地方。18、武都郊外的崔家廊关公祠纪念刘备、关公、张飞的祠堂。19.武都教工沟临平大禹庙唯一纪念大禹治水的祠堂邕南人特别是武都人非常重视温饱，所以小吃的种类也很多1、土豆面团特制。杏子；用桦树、梨树、核桃树等，煮熟、去皮的土豆捣碎，制成泥，可与南方的糯米糕媲美，绝对是甘肃武都特有的高淀粉土豆汤。省用安花椒和五都红辣椒粉，用大铁锅拌成面糊，用特制的勺子熬制而成也可将米泡入汤中。4、将面粉洗净，加入面团中使用。5、酸菜手工制作的酸菜，解热性能极佳。6、豆腐花和酸菜可能和刚点的香豆腐花不同。要求是用手擀面。7.荞麦粉用荞麦贞子洗面奶。8.鸡蛋面茶将牛豆茶叶煮沸，加入熟面粉。9.康包加入馒头。10.烤荞麦面将荞麦面摊成荷叶状。加入土豆丝和青椒，翻炒。11、磨碎的软耳面包是一种软的黑紫色霉菌，春秋两季生长在地上。这是一道用蘑菇、香菇和羊肚菌制成的素菜。味道不错。12、麦酒新麦剥去外皮。烹饪。安装气缸。采用特制酒醋发酵而成。气味清新。你可以上去。具有消暑、保健、利尿的功效。13.荞麦玉米面饺子软化后煮熟。将其放入陶瓷盆中，让其冷却并硬化。切成薄片，与酸菜汤一起食用。它可以消暑、促进消化、健胃。14、丝饼土豆丝加入适量面粉、红辣椒粉、细盐、葱丝，入锅煎熟。厚度1~3cm15.牛豆泡菜特制罐子。农历六月初六的山泉水。绿盐。武都胡椒。调味粉。这些包括菊芋、萝卜、胡萝卜、卷心菜和豇豆。特别酸，特别好吃。16.韭菜扁食将新鲜韭菜切碎。添加切碎的香椿。里面挤得乱七八糟。黄花菜羊肚菌汤。素食饮食。
17、古奎西河、堂场、五都的风格不同。18.Duhwaji加入土豆粉汁。19.Rosamo一堆特殊的桦树蔬菜，肉丝夹在火烤面包之间。早起并补充前半天的足够能量。20.烤肉串用牛羊肉制成的烤菜。21.烤鸡肉串使用龙南山地区的当地鸡肉烤制。22、烧烤肠农场自制的猪肉肠，用植物油煎炸而成。23.烧烤嫩玉米阳历四月开始。它有新鲜采摘的嫩玉米或绿叶。我也煮了一些。24、牛鱼臭豆腐这是一道用酒、红辣椒、花椒粉调味豆腐制成的菜肴。如果放在馒头里，味道极好。25、麻辣土豆粉土豆粉采用国产土豆精制而成，品质一流。加入切碎的海带和绿色蔬菜。汤中加入四川花椒粉和武都安化花椒粉。老波还是不错的26、鸡汤面鸡汤加黄花菜、辣椒粉、葱花、蒜苗，是地道的陕西风味。犹如波浪中一条银色的鱼。27、土豆拌橄榄油将熟透的紫薯去皮，放入大碗中，切碎，加入少许橄榄油。橄榄油是五斗的特产，价格昂贵，在其他地方有点奢侈。28、嫩玉米煎饼将嫩玉米放入汁中，加入适量面粉制成。29、青椒土豆片煎饼青椒土豆片炒。面粉煎饼卷起来。30.面丸将面粉、鸡蛋和水混合成面团。用筷子切成小丸子，放入透明油中煎至熟。32、泡牛头白菜汤用泡菜牛头白菜、山菜、虎杖、芹菜茎叶、野生银钙菜、苦菜等制成。发酵使蔬菜变得又脆又酸。在东方医学中，它们都属于解、解热、解热作用。熬汤时，用清油炒熟，然后加入葱花或香葱花。加入切碎的土豆。也可以加面粉做酸菜汤。
二、汉中下午好玩的地方？
洋县南沙湖是一个美丽的地方。
南沙湖风景区位于洋县城南15公里处。虽然旅游假期期间人潮不是很多，但仍然是一个值得游览的好地方。
南沙湖风景区是由沙溪河原有的大型水库改建而成，是大巴山南麓的一个缓冲区，南坡上数百棵青松翠柏映照着。绵延数英里的流水、丘陵和小径都是世界上绝无仅有的。外面阳光明媚，炎热，树荫下凉爽清新，阳光穿过森林，发出耀眼的光芒。整个地方异常安静，是一个从未有人去过的特权地方。
阳贤特色米粉、蔬菜豆腐、土豆饭、各类烧烤、麻辣火锅，让您在探湖的同时吊足胃口，给您带来欢乐与舒适，让您尽享美食与放松。水中的新鲜鲤鱼、链鲤、草鱼，放在火锅里也很美味。来到这里，你不能不尝尝新鲜的鱼！
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