对于很多人想知道的女性在疫情期间缓解经痛的小窍门和一些关于新冠和例假一起来肚子特别疼话题，本篇有详细解，希望对大家有所帮助。
2019年12月底，起源于武汉的新冠肺炎疫情迅速蔓延至国内多个城市。那么，疫情当前，女性如果遇到腹痛的“大姨妈”，在家该如何处理呢？
大多数资料显示，多数女性在经期时会出现下腹疼痛、腰部肿胀等不适症状，严重时可能会伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、全身无力等症状，严重时可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、全身无力等症状。对工作造成严重影响。生活质量。
痛经是最常见的疾病之一，可分为原发性和继发性两种。
东方医学认为，气滞、血滞、寒湿、血瘀等阻塞包络气血，引起疼痛。
现代医学认为，与年龄、子宫内膜、雌孕激素、不良生活习惯、遗传因素等有关。
经痛是“冷敷”吗？我院妇产科医生表示，女性经痛如果长期持续，不仅会影响日常生活，还会影响精神状态，甚至生育能力，尤其会影响生育能力。对女性的正常怀孕有一定的负面影响。另外，还会引起子宫内膜息肉，长期下去会导致子宫内膜增生或病变。
疫情当前，女性如何缓解经痛？接下来给大家分享一些在我院妇产科生活的实用小技巧。
1、手动按摩将双手搓热，放在疼痛处轻轻揉搓。如果不施加太大的力，疼痛会变得更严重。
2、适当使用热水袋或热水袋将热水袋装满热水，放在酸痛处进行温热，可缓解经痛症状。使用时注意防止皮肤灼伤，最好隔着衣服加热。喝热水可以部分缓解疼痛。
3、瑜伽经痛是很多女性在经期都会遇到的题。瑜伽对于治疗月经不调、月经不调非常有效。有很多治疗和显着改善的例子。通过纠正腰椎和骨盆的异常可以改善经痛。
4、艾灸方法利用三阴阁、竹山里等穴位，将艾灸棒悬挂在距穴位约3厘米的高度，温暖局部，不产生烧灼痛感。每个穴位灸约10-15分钟，直至皮肤变红。
5、穴位按摩如果没有艾灸器，可以在家揉搓三里、鲫鱼各3次，各1个穴位，1分钟。
6、蜂蜜姜汤姜汤具有活血温经的功效，经期喝姜汤可以有效帮助经血排出，起到镇痛的作用。
7、暖宫贴具有活血化瘀、温经止痛、调和气血的功效。
8、止痛药如果上述方法无效，可在家准备止痛药，但一定要在医生指导下或参照用药说明服用。
俗话说，药是药的三分之一，吃药会导致药物依赖。疫情期间，为了您和家人的健康，请避免前往人员密集的地方。如果您有长期顽固性经痛，持续时间长、严重且不见好转，建议您到医院进一步诊治。
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