远离喧嚣
身心和谐
炎热的夏天，我体内的血液似乎变得更加活跃。
这时候，可以尝试一下伸展瑜伽动作。
充分伸展的人体也会变得更加舒适。
拉鲁海滩瑜伽
早上九、十点的太阳不是很亮。
吹着海风的Hanbiru私人海滩
空气中有很多负离子
大自然的能量在不断流动
涵碧楼独特的“沙滩瑜伽”
我想这将是本次旅行最难忘的回忆。
拉鲁瑜伽馆
俯瞰群山、河流和海岸，非常宁静。
锯齿状的空间结构，轻微起伏的水
倒映着风中摇曳的芦苇
营造出仿佛置身于天然森林般的自然氛围。
在安静舒适的环境中
我闻到的是一种淡淡的香味，感觉什么都没有。
我听到的只是安静如水的音乐
安静地坐着冥想或做一些有力的瑜伽动作。
当您吸气和呼气时，体内的素和废物就会被排出。
集中注意力，屏住呼吸，控制呼吸。
感受身体的节奏并聆听海浪的声音。
接受并释放它。
时间静止，我的心却在天地间伸展。
万千思绪一点一点撤回。
只剩下身体与灵魂之间最和谐的共鸣。
青岛涵碧如瑜伽课程
我们建议您在专业教练的指导下接受培训。
帮助我们深入体验瑜伽的独特魅力。
SPA俱乐部-高级瑜伽教练Sabrina
Sabrina跟随Adash大师学习瑜伽近15年，并完成了美国瑜伽联盟200小时认证和瑜伽教师培训课程。他曾在台北的一家健身房任教，现在在青岛涵碧楼教授专业瑜伽。我们专注于舒缓伸展瑜伽、艺术浴和治疗瑜伽。
瑜伽课程私人课程
特别推荐私人训练课程伸展与平静瑜伽和流动瑜伽
我们将指导您进行体式、呼吸练习和意识冥想。
达到身心合一、心理纯净的状态
LALU温泉滋养你
瑜伽结束后休息一下。
然后前往含碧楼临海温泉，尝试舒缓的温泉水。
它可以缓解运动后的疲劳，使身心焕发活力。
涵碧楼SPA俱乐部的海滩温泉
光线好，水朦胧
您可以享受简单而安静的自然风光。
馆内有四种不同温度的温泉。
从低温到高温浸泡，毛孔逐渐张开。
微量元素渗入肌肤，享受最深层的营养。
享受泡温泉、看海浪和日落的轻松时光。
关于青岛空中瑜伽课哪家好的相关话题，本文对青岛空中瑜伽培训哪家好这样的内容已经进行了解，希望能帮助到各位！
No Comment