在公司聚餐时，我经常听到朋友说“我不能喝酒，因为我有痛风，体检显示我的尿酸水平很高。”重视自身健康的理念很好，但从专业的角度来看，这种对痛风的认识并不是很准确。当然，作为一个非专业人士来说，这是只要有一点点知识就可以理解的事情。然而现实中，连很多医务人员对痛风也没有清晰的认识。
尿酸高并不一定意味着痛风。
痛风是最常见的炎症性关节炎类型。南方医科大学附属南方医院关节骨科副主治医师王健在接受家庭医生在线采访时表示“一般我们会对痛风患者进行如下治疗，根据病情的严重程度，分为四类急性痛风性关节炎、无症状高尿酸血症、痛风慢性关节炎、肾脏疾病。疼痛难忍，按时就诊。”或者，如果不定期治疗，可能会导致未来的关节损伤和残疾，更严重的是，一些患者甚至会出现肾衰竭，因为尿酸会在肾脏中积聚。
根据高尿酸诊断痛风导致许多患者被误诊为痛风。专家表示，这种说法是不正确的，因为并非所有尿酸水平高的人都会患痛风，只有大约10%的人会患痛风。要了解尿酸与痛风的关系，首先要了解什么是尿酸。
什么是尿酸？
参加过体检的朋友都知道，在抽血做“肾功能四大项目”时，报告中都会包含一项叫做“尿酸”的项目。因此，尿酸不是在尿液中检测的，而是在血液中检测的。
那么尿酸从哪里来呢？尿酸实际上是体内一种叫做“嘌呤”的物质（一种代谢废物）代谢后产生的废物。说白了，尿酸是人体血液中的废物，对人体没有任何好处，必须排出体外，储存起来才会出现题。正常情况下，大部分尿酸通过尿液排出体外，少量通过粪便排出体外。这就是为什么很多肾功能不好的患者尿酸水平偏高的原因。
痛风=高尿酸+关节肿痛。
正常情况下，血液中尿酸含量不超过420umol/L。如果血液中的尿酸浓度超过420umol/L，但没有出现关节疼痛的症状，则称为“高尿酸血症”，如果关节肿胀、疼痛，医学上诊断为化学性关节炎。这称为“痛风”。痛风是由于体内尿酸代谢异常而出现在人体大小关节的化学性关节炎。
细心的读者已经注意到，我们对痛风的定义是“尿酸代谢异常”，而不是“尿酸升高”。这是因为化学性关节炎不仅仅与尿酸升高有关，而且主要与尿酸水平的快速变化有关。例如，在某些情况下，痛风发生时，血液尿酸水平检查结果显示正常。
患者的基线尿酸水平可能较低，即使尿酸浓度迅速升高，也可能仍未达到一般人群的平均上限。比如原来是200umol/L，后来增加了一倍。只有400umol/L。然而，引起关节炎的却是患者身体发生的非常剧烈的变化。一些专家甚至发现尿酸快速下降会导致关节炎。
我为什么会得痛风？
事实上，很多普通人都对这方面有所了解。比如，我们都知道痛风是一种富贵病。吃大量海鲜会增加患痛风的机会。确实，海鲜的嘌呤含量很高。吃得太多自然会产生更多的代谢废物。每天都有很多人吃海鲜。为什么我不会得这种病呢？
这里涉及到很多因素。想一想，血液中的尿酸是有平衡的，但浓度升高、平衡被打破的原因有两个，一是因为尿酸产生过多。减少了。
首先我们来说第一个原因尿酸生成过多。人体内嘌呤越多，尿酸含量就越高。通过食物进入人体的嘌呤约占总量的15%，体内自身产生的嘌呤占85%。因此，食用海鲜、动物肠等嘌呤含量较高的食物，可能会增加尿酸的产生。事实上，产生过多的嘌呤会对尿酸产生更大的影响。痛风主要是由遗传因素决定的。许多痛风患者都有该病的家族史。
另一个题是尿酸排泄。痛风患者的尿酸排泄阈值非常高，因此血液中只有一小部分尿酸会对他们产生影响。一旦排出体外，大部分残留在血液中，导致尿酸水平升高。
琼海青阁港每天的海鲜交易时间是早上5点到下午4点。城阁港是集捕捞、养殖、海鲜加工为一体的大型海鲜批发市场，在这里可以采购到鱼、虾、蟹、贝、海带等多种新鲜海鲜。
此外，青海港每天都有渔民卸货，买家可以在这里找到最新鲜的海鲜。如果想品尝琼海的海鲜，建议早起去清阁港。这里一定会提供新鲜、美味、健康的海鲜菜肴。
一、渔人码头海鲜下午什么时候便宜？
一般是晚饭后。
一般下午4-5点左右去钓鱼，码头上就有摊位，喜欢海鲜的朋友，建议下午4-5点去渔人码头买新鲜的海鲜。所有海鲜都新鲜且充满活力。如果你有亲戚朋友需要招待，可以考虑在这个时候购买海鲜。新鲜、香甜、非常美味。
过去，渔民住在海边，以捕鱼为生，所以主要吃海鲜和鱼。他们经常使用渔网、渔具和其他工具捕鱼，然后将捕获的鱼晒干或在盐水中腌制以备后用。
此外，海带、紫菜和其他海产品也被采集并用作食品或药物。
在一些地区，渔民捕获水禽、海龟和甲壳类动物作为补充食物。总之，老渔民的食物主要来自大海，以海鲜和鱼类为主。
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