这几天又到了鼻子里着火的时候，我真的感觉快坚持不住了。您有什么好的建议吗？请给我一些建议。
我今年24岁。在我的记忆里，鼻子从来没有不生气过。每年的某个时候，我都会生气。这种情况一年会发生两到三次。每次鼻子生气就生气，持续快一个月了就完全好了，每次都不知道该怎么办，真的好累，不想再生气了。
这不，昨天鼻子又开始痒了。昨天没那么严重，应该没事的。昨晚睡觉的时候，我把牙膏涂在发炎的地方。醒来后，感觉有点痒。好多了。今天早上，这一切都是一个错误。不但没有好转，鼻子里的人中还开始上火，嘴巴一动就疼，鼻子也慢慢开始肿起来。当一个人又肿又痛的时候，你怎么能去看他呢？庆幸的是，现在大家出门都戴口罩了。当我生气的时候，我是否总是必须戴上面具？
我在网上查了有没有快速治疗鼻热的方法，但是没有找到，于是我就查了哪些食物可以有效治疗鼻热，结果只有西瓜、甘蔗、还有梨。这些水果我家里都没有，只有苹果、橙子、草莓。哎呀，我得戴口罩出去买西瓜糖。
亲爱的朋友们，你们有没有经历过鼻子火辣辣的疼痛？有可靠有效的方法吗？请给我一些建议并拯救我。我再也不想生气了！
一、经常上火，只要上火鼻子就会很红而且肿？
他们经常容易生气，生气时鼻子会变得很红、肿，这可能是由于体质虚弱、维生素缺乏、内分泌失调、贫血等原因造成的。建议规律饮食，荤素搭配，营养均衡，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，补充维生素，适当运动，避免辛辣、油腻和刺激性食物，可以服用维生素C等维生素。b2在医生指导下服用黄连上清片、阿莫西林胶囊、蓝芩口服液。
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