如果我的宝宝白天整夜都在睡觉，我该怎么办？我们的核心目标是帮助婴儿认识到这是他们白天吃饭和活动的地方以及晚上睡觉的地方。具体方法如下
一。确保宝宝每天的睡眠时间不要超过3小时，如果超过3小时，轻轻叫醒他喂奶。
2.喂完奶后，尽可能长时间地陪她玩耍，这样她就能和你一起处于一个有趣的环境中。
3.利用柔和的灯光和音乐营造夜间安静祥和的环境。
4.当宝宝晚上醒来时，要迅速做出反应，例如轻声说话或打开旁边的小夜灯，但反应仍要温和。
同时，家长要做好以下心理准备
一。有些宝宝可以自己躺下睡觉，但大多数宝宝不具备这种天赋。当您的孩子无法入睡时感到失望是正常的。
2.大多数孩子需要有人安抚他们入睡。这意味着他们需要一个成年人来照顾他们。照顾我们的孩子是我们的责任。
3.随着睡眠模式的发展，您的孩子会逐渐发现自己白天睡得更短，晚上睡得更长。
4.我们这里说的是昼夜节律的建立，但是白天无法小睡或晚上频繁醒来是其他题。
以后我会慢慢跟大家分享我在这方面的经验。关注我，每天分享权威、科学的育儿秘诀。
一、我四个月大的孩子睡觉少是怎么了的呢？
婴儿睡眠不足的原因包括饥饿或缺钙、太热、衣服太紧、胃部不适、腹胀、白天过于兴奋或环境变化等。白天睡得太多也会有影响。晚上睡觉还可能出现出牙或身体不适。出牙期间，婴儿常常难以入睡。其他疾病也会导致睡眠题。孩子还没有固定的时间表。生物钟的调节取决于宝宝生理成熟度的协调。神经系统兴奋性高的婴儿往往成熟较晚，容易睡眠质量差、睡得少。
二、14个月宝宝不爱睡觉，是什么原因造成呢？
婴儿是不同的，并不是所有的婴儿都喜欢睡觉。通常，1岁以上的婴儿每晚睡眠9至11小时，白天多睡2至3小时。随着宝宝的成长，睡眠时间逐渐减少，所以一定要科学合理地安排宝宝的睡眠时间。如果您的宝宝不喜欢睡觉，请找出他或她不睡觉的原因。如果是因为疾病引起的，要及时去医院检查。如果宝宝调皮，即使他想睡觉也不要逗他，要让他乖乖睡着。
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