网友们一直都想了解一些关于人际界限不清的17个迹象（综合经典）和人际边界探索题的话题，那么本文接下来带你走进人际界限不清的17个迹象（综合经典）的案。
1.结构
人际关系界限不清最常见的表现就是把别人的事当成自己的事、过于热情、过于投入、过度介入、过度保护、把自己当成救世主或救世主、监护权过多它是强大的并且致力于帮助他人。将其视为您的责任和义务。
这就是母亲对待婴儿的方式，因为婴儿没有能力照顾自己，非常需要母亲的照顾和保护。如果孩子长大后，妈妈仍然这样对待孩子，对孩子的成长是非常不利的。然而，许多母亲在孩子长大后并没有改变这些行为模式。他们继续无微不至地照顾孩子，为他做一切，干涉他的学习、工作、生活、交友、爱情、婚姻。父亲很少扮演救世主的角色。这是因为男性普遍比女性有更清晰的人际界限和更长的人际距离。当一个家庭由女性主导时，人与人之间的界限通常会变得模糊。反之，如果大多数人都是男性，人际关系的界限就会变得更加清晰。
管理心理学将管理者分为两种类型任务型管理者和情绪型管理者。任务型领导者相对“冷漠”，只关心团队的工作效率，对成员的情感活动不感兴趣；而情感型领导者则注重协调人际关系，体贴成员的情感活动，为人和善。营造氛围，提高团队凝聚力。从某种意义上说，情感领导模糊了人际界限。他们往往过于热心、过于爱管闲事、爱管闲事、婆婆婆。
心理咨询师常常把自己视为救世主或救世主，跨越人际界限，过度干扰来访者。咨询过程中有时候需要打破人际界限，但大多数情况下，打破人际界限是因为咨询者自身的人际界限不清楚。
需要指出的是，救恩不仅是人际关系不清的表现，而且是非黑即白的表现。在救主眼中，其他人也有缺陷。如果你没有得救，你就会跌倒、失败、受苦、变得不正常。救世主将世界分为黑与白，他的神圣使命就是将黑变成白。
2.控制
客体关系理论使用投射识别来概括客体关系。投射性认同有四种一般类型控制、依赖、忘恩负义和欲望。
控制意味着把别人当作自己的身体或工具，把别人当作自己的手脚，并期望他们能够舒服地使用它们。他们不尊重“人”，把别人当物品，不关注别人内心的感受，甚至故意压抑别人内心的感受。如果一个工具具有独立思考的能力，那么用户就无法完全控制它。因此，控制者总是千方百计地否定别人的能力，攻击他们的自主性，让他们迷失自我，乖乖服从控制。
控制分为三种类型硬控制、软控制和隐形控制。批评、教育、命令、处罚、指控、羞辱、跟踪、调查、人身自由，都是严格控制。表率都是软控制，而名誉、信心、勇气则是隐形控制。
无形的控制与救赎有一些相似之处，表明救赎可以转化为控制。但两者终究是不同的。储蓄的目的是让他人过得更好，无论结果如何，而控制的目的是“为自己所用”。拯救是无私的，控制是自私的。
反社会型人格障碍是指喜欢控制他人，并将他人当作自己的身体或工具的人。一个常见的方法是严格控制。表演型人格障碍的人喜欢控制别人，常见的方法是温和的控制。边缘型人格障碍通常涉及胡萝卜和大棒。自恋型人格障碍是严格控制和隐形控制的结合。
3.依赖关系
依赖是救赎的对立面。一个是救世主，一个是依赖者。结构强化了依赖性。同样，依赖也会激发对方的英雄情结。
从某种意义上说，依赖就是软控制。他用依赖来控制对方，让对方心甘情愿、沾沾自喜地扮演救世主的角色。
获救母亲身边一定有需要抚养的孩子。一个人如果有几个姐妹，他的依赖性肯定会很大。在女性主导的家庭中，结构和依赖性是日常的戏剧。整个家庭非常紧密地联系在一起，互相拯救，互相依靠。在大家庭中，当女性人数达到一定数量时，也会出现类似的情况。
拯救就是把别人的工作当成自己的，依赖就是把自己的工作交给别人，让别人自己做。控制是指让别人替你做事但仍要承担后果，而依赖则是将责任移交给别人并要求对方对自己负责。所以，供养的孩子可能会伸手去拿衣服，却因为没有东西吃，就埋怨父母，故意不张手、不张嘴。穿不暖，吃不暖，让父母心疼又怜惜。
受抚养人在年轻时依赖父母或年长的兄弟姐妹，然后结婚后依赖配偶，继续依赖父母，甚至依赖对方的父母。这些人“家庭观念”很强，把婚姻视为寻找“归宿”和终生的承诺，所以他们很挑剔，所以不仅个人条件要好，婚姻生活也必须好。我觉得不是两个人家境好就结婚，而是两个人结婚就结婚。
依赖型人格障碍的主要特征是依赖。当然，患者并不是依赖所有人，而是依赖那些与他关系密切的人，并且一般对陌生人相当厌恶。回避型人格障碍主要表现为回避人际交往。然而，他们回避的人都是陌生人，而不是亲戚。这说明依赖型人格障碍和回避型人格障碍对黑人和白人有明显的区分，将人分为友好的人和疏远的人、值得信赖的人和不可靠的人、依赖“白人”和“回避白人”。黑人'。依赖和回避是同一件事的两个方面。依赖型人格障碍侧重于依赖，而回避型人格障碍侧重于回避。
4.请
尊重不仅是客体关系理论中的一种投射性认同，也是自我心理学中的一种自体客体移情，主要表现为渴望获得他人的认可、赞扬和尊重，渴望了解他人。理解别人的想法和感受，调整他们的心理，做让他们快乐的事情。取悦、迎合他人，实际上是对自己的背叛，这是“虚假自我”形成的重要原因。
为了让孩子得到父母的照顾，生活得更舒服，就需要取悦父母。然而，随着年龄的增长和生存技能的提高，没有必要不断地取悦别人。换句话说，如果你生活忙碌，取悦重要的人还可以，但如果你以阿谀奉承为风格，处处卑躬屈膝，那就成题了。
奉承据说表明人际关系的界限不明确。它并没有给别人带来任何真正的好处，比如招待客人，送礼，或者帮助解决实际题，而只是拍马屁，拍马屁，做别人喜欢的事情，自我提高，也就是没有效果。认为自己能得到别人的认可、赞扬和尊重，其实是一种幻想。
再说了，别人的认可、赞扬、尊重有那么重要吗？除了满足你的虚荣心之外，除非你得到金或晋升，否则没有任何真正的好处。
表演型人格障碍的人非常在意这种虚假的声誉，实际上生活在自己的精神世界中以供自己。
5.你的想法
要想取悦对方，首先要了解对方的感受。否则，你就会被错误的人奉承、被错误的人踢。认为你可以测别人在想什么，这本身就是人际界限不清晰的标志。俗话说，心与胃是分开的。你永远无法测别人在想什么。因此，有些人学习心理学是为了通过心理学来了解别人是如何思考的。
心也是一种救赎和控制的手段。
有些人喜欢测别人，但又害怕别人测，害怕自己的想法被别人知道。这类人通常对黑人和白人有明显的区分，认为自己是“黑人”，自我评价消极。因此，他们避免与人接触。表面上，与他人的界限清晰，但实际上，人际关系的界限并不清晰。别人不可能知道你心里在想什么。当这种担忧达到一定程度时，您可能会感到被刺穿，感觉自己被跟踪和监视。这些症状有时出现在偏执型和精神分裂型人格障碍中，如果非常明显，也出现在精神分裂症中。
有些人喜欢让别人测，故意不说清楚。如果你对了，你会很高兴，觉得对方就是你的灵魂伴侣。如果你错了，你就会不高兴，觉得对方不理解你，不够关心你。
测不是测对方的想法，而是将你的测强加到对方的头脑中。
6.敏感
很难说清楚哪个是因，哪个是果。敏感是指当你知道别人在想什么时，你的情绪会如何变化，而测是指因为你敏感而能够轻易感知到别人情绪的变化。
敏感性有两种表达方式同理心或共鸣。双方的感受是一样的。不管别人怎么想，我也这么想。人高兴了就高兴，人悲伤了就悲伤。这种情况也称为“感染”。有些人的情绪很容易被别人的情绪感染，看肥皂剧就会让人流泪。这些人心软心软，没有独立意见，很容易被建议。
在第二种表现中，双方的情绪虽然不同，但又相互关联、对应。例如，当有人要打我时我会害怕，当有人哭泣时我会生气。当别人称赞我时我高兴，当别人对我好时我高兴，当别人对我不好时我生气。这些也都是对抗性的。
一般来说，人们认为同理心是以对方为中心的，而“对抗”是以自我为中心的，是“自恋”的表现。自恋型、反社会型、边缘型人格障碍患者都非常敏感，他们的敏感往往通过“对抗”来表达。也就是说，他们的情绪不容易被感染，但很容易被影响。事实上，强迫型、回避型、依赖型人格障碍也是对立型，容易受情绪影响。
7.另一个自我
知道和理解不是一回事。很多人害怕被理解，但又渴望被理解。理解可以帮助控制，但理解与控制无关。了解利弊，了解利弊。想要被理解的目的就是想要被理解。理解可以是对抗性的，但理解却是共情的。
如果你不被理解，你会感到非常孤独。因此，每个人都希望被理解。但当人们彼此分离时，理解几乎是不可能的。期望得到别人的理解是不现实的，这是人际关系界限不清的表现。
另一种是一种自体客体移情，这种自体客体表现为渴望被理解，认为别人能理解自己，为被理解而感到高兴，不断地寻找亲密的朋友，想象自己有自己的朋友。双胞胎兄弟或弟弟妹妹这是转移。与我姐姐和其他人有关系。
8.分离焦虑
当一个人与另一个人处于共生状态时，分离是一件可怕的事情，所以人们非常担心分离会给人带来巨大的精神痛苦。另一方面，害怕分离的人则意味着人际关系的界限不清晰。害怕与某人分手意味着你与某人的人际界限不清楚。
为了避免分离，相关各方采取硬控制或软控制等措施，相互偏袒或依赖，以保持持续的共生状态，朝夕相处，相互依赖。这些人非常粘人，就像追随者一样，吃饭甚至睡觉都需要有人陪伴。如果您离开一段时间，它会继续拨打电话和发送消息。依赖型人格障碍和边缘型人格障碍都具有强烈的分离焦虑，常常对恐惧分离和想象分离有强烈的反应。
9.强调情绪
行为主义只关注互动，而不关注情感。情感是美妙的。别人看不透，你也无法理解。然而，人际界限不清的人是很情绪化的。对他们来说，事实是什么并不重要。重要的是对方心里怎么想，爱不爱你。两个人互相碰撞，互相尖叫，互相打斗，甚至互相残杀，却无法分手，因为他们“彼此相爱”。事实上，这种‘爱’毫无意义，只会害人。然而，他们选择承受现实的痛苦和创伤，而不是放弃梦幻般的爱情。
有人这样说商场里没有永远的朋友，也没有永远的敌人。其实这句话可以应用到战场、机关、爱情场景、日常生活。然而，人际界限不清的人可能会认为爱、恨、厌恶是永恒的。不仅人际关系的界限不明确，时间的界限也不清楚。过去、现在和未来之间没有区别。时光不变，天地同在
一、人际边界是什么意思？
人际界限是指人与人之间基于人性和规则的界限。随着现代社会的发展，个体之间的界限意识会对个体和社会产生一定的影响。
二、人际边界的特性？
案是指我们为保护自己免受他人操纵、剥削和侵犯而建立的身体、情感和精神界限。心理学家基恩说，当你在与他人的交往中感到不舒服和怨恨时，“当对方压迫你、利用你，或者让你感到不被欣赏和不尊重时”，或者“当对方让你感到不被欣赏和不尊重时””我发现“当试图灌输一种情绪时。”无论你的感受如何，都向你扔价值观、想法、期望——”以及其他现象意味着你的人际界限正在被侵犯。
健康的人际界限应具有清晰、自我保护、坚定、灵活、自我确立的特点。
我们可以做些什么来保持人际界限感并确保健康的人际界限？
直接说明你的界限，并确保对方明白他们需要做什么才能避免违反人际界限。
坚定、果断。不要害怕说“不”。通常我们拒绝的原因并不是出于善意，而是出于怯懦和自我怀疑。
把自己放在第一位，不断强化自我意识，不要给自己贴上“坏人”的标签。
从小事做起，不要让自己超出你的承受能力。
当你了解了人际关系的界限时，人与人之间的沟通就变得更加容易，只有这样你才能感受到界限所带来的安慰。积极主动地远离暧昧的关系。因为清晰的人际界限，真正尊重自己和他人，会让人际关系更加和谐。
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