写在前面
大家好，我是艾米丽，好久不见了~
我从12月中旬开始休年假，飞往天府之国。作为一个北方人，我已经习惯了北方冬天干燥寒冷的空气、室内持续供暖、近火的天气。请关闭加湿器24小时。到了入住的时候，室内外温度基本上是一样的，不可能像北方那样穿短袖或者开窗，所以在室内连羽绒服或者保暖裤都实在是郁闷。有点不舒服~
但周末九寨沟-黄龙景区三天游回到成都后，我发现想喝水的时候室内温度暖和多了，洗手的水也不再脏了。我总能喝到热水，于是“幸福来自比较”这句话的含义就明白了。
旅行可以是躺在三亚的海滩上，喝着新鲜的椰子汁，眺望一望无际的南海，也可以是穿上最厚的衣服，裹上粽子，前往青藏高原，3000多海拔高度。能看到风景、体验简单生活的米，不正是通过这些差异而拓宽了生活的门槛吗？
我们常说，要主动突破“舒适区”。“舒适区”不仅存在于学习或工作领域，也存在于生活中。舒适的感觉可以让我更好地了解自己当前的生活并追求更高的目标。
好吧，我们暂时停止聊天。我们开始谈正事吧。
出行前，我报名参加了职业规划领域老师安小慧主讲的在线训练营。虽然我了解了很多职业领域的流程和模式，但我也以为已经是2021年底了。我们来看看老师通过自己的学习和经历总结出来的职业回顾模型。我想帮助客户解决以后的职业发展困惑。
PS作为一名专业名称带有“老师”字样的从业者，这确实是一个不断吸收、不断提供、学习、回顾的过程，以便更好地为学生服务。这是我过去过自己的题。
昨晚我们进行了训练营的第一次环节。多位学员对自己目前的职业发展提出了困惑。其中一些题是客户在过去的咨询中经常到的。我整理了三个题和安先生对此事的看法，希望对大家有所启发。
35岁的职业转变和发展建议
题1:“作为一名35岁以上的研发工程师，我感觉自己目前的职业发展遇到了瓶颈，想转行做技术管理，但又担心不转会被拒绝有管理经验吗？”
35岁对于大多数从事IT领域工作的工程师来说似乎不太友好。这个时候，如果你去就业市场寻找晋升机会，就会遇到“年龄歧视”等重大就业题。
虽然你现在的情况不太好，但是如果你想继续进步，安老师给了你四点改进建议。
1、选择一个好的很重要
35岁的职场人如果再选择职业，应该选择中大型，或者尽量选择在特定行业已经有成熟产品、经过验证的。在市场上。并获得良好的声誉。这些本身都比较稳定。基于此，如果一个人处于一个相对稳定的发展上，那么后续的职业发展就会相对稳定、进步。
打个比方，人、企业、市场之间的关系，就像人、船舶、海洋之间的关系一样。要想在海上顺利航行，必须选择大型、稳定的船舶或相对先进的小型船舶。这将增加您在不确定的海风和海浪中生存并继续航行到岸边的机会。
2.识别并利用你的优势
35岁的上班族如果按照正常的职业发展路径，应该已经在某一特定领域建立了自己的优势。有什么优点？简而言之，优势就是你比同龄人做得更好并且做得更好的事情。
优势主要体现在“能力”和“资源”两个维度。如果要分解的话，还可以分解更多的点，比如在专业理论上是否有可取之处。专业技能有优势吗？拥有项目经验有什么优势吗？人际关系有什么优势吗？对你的工作成果有什么好处吗？在品牌声誉方面有什么好处吗？等等，如果你这样分解的话，你的思路就会开阔很多。35岁以后，在工作中，你需要根据自己的优势来发展，而不是传统的试图弥补自己不擅长的思维方式。
一旦你发现了自己的优势，考虑下一步是否走技术或管理道路可能更合适。如果您的优势集中在技术技能上，那么继续走技术道路可能会更好。不管怎样，一旦你弄清楚了，你会发现你的优势包括更一般的能力，比如项目管理、团队管理等等。选择一条管理路径，对你未来的发展有帮助。
3.提高人际交往能力
我之所以单独提到人际交往能力，是因为研发人员往往在前五年，甚至前八年、十年都专注于提高自己的工作技能。然而，当你到了30-35岁的时候，你会发现人际关系、人脉、影响力这些维度就显得尤为重要。没有良好的人际关系，往往很难进步。
有两个原因。首先，在职业生涯的前中期所获得的专业技能和积累的项目经验必须成为这个时代的中坚力量和核心角色，并带领人们去执行这些任务。其次，在这个时代，随着项目无论是内部还是外部的难度和复杂性的增加，涉及的人越来越多，利益相关者也越来越多，需要更多的人际交往能力。否则就不会有任何题。无法处理大项目。
当然，如果你没有通过困难的项目，你与年轻人相比就没有任何优势，那还谈什么发展呢？
因此，无论从事技术还是其他职业，一旦到了一定年龄，就必须努力提高人际交往能力，建立广泛而深入的人际关系。如果人际关系是基础，无论做项目还是换工作都会进展得更顺利。
4、提升思维水平
在职业生涯的早期，研发工程师通常只执行特定的任务，只要完成上级或主管分配的任务即可。这个时候重要的是执行力和精力。
随着年龄的增长，你可能会发现身体和精神上的努力工作是不可持续的。那么，我应该怎样做才能在这个领域取得进步呢？能抗争的是思想。如果你能更深入、更系统地思考，你就可以彻底击败那些困在特定任务上而无暇思考的工具人。
因此，要想不断进步，就需要获取更多的知识、框架和工具，对标更高的标准，有意识地抓住不同的机会，锻炼你的思维能力，让你的思维能力与年龄相适应。
我们希望通过以上四点——选择、明确个人优势、提高人际交往能力、提升思维水平——我们能够无惧年龄地继续自己的职业发展。
作为一名转型培训师，您如何开始？
题2“作为一个在各个行业工作了6-7年、1-2年左右的人，我想成为一名培训师，有什么好的入门方式吗？”
在职业生涯的中后期，很多人会考虑转行做培训师，希望将自己前几年的工作经验融入到自己的课程中，同时在时间上也相对灵活。
既然说到培训师，我们就应该先谈谈培训这个话题。也就是说，作为一名培训师，你想教授课程的哪些方面？比如有的老师教领导力，有的老师教沟通技巧，有的老师教Java开发，有的老师教人力资源管理，有的老师教销售技巧，有的老师教时间管理。
培训主题大致可分为两类专业主题和一般主题。
专业主题通常是指针对专业能力的培训主题，例如Java开发、供应链管理、质量管理和敏捷开发。
通用话题一般是针对综合能力的教育话题，如商务演讲、时间管理、情绪管理、结构性思维、成功人士的7个习惯等。
更换培训师时要考虑的一个非常重要的事情是培训的主题。
不同的教育主题有不同的成长路径。
专业主题一般有两条成长路径。
第一条途径是首先成为某一特定专业的资深人士或专家，然后继续接受培训。
第二条途径是加入为初学者提供专门主题的入门培训的培训组织。
通用主题也有两条通用的成长路径
第一种方式是去大公司接受培训，成为一名培训师。
例如，如果您在一家财富500强公司负责培训，您将需要诸如团队管理和有效沟通等一般主题的培训，随着时间的推移，您可能会成为该公司的认证培训师，或者您可能会继续在那里工作。您可以参加一般主题的培训。
第二种方法是通过参加一般主题的版权课程来培养您的技能。
市面上有很多知名课程，比如《高效能人士的七个习惯》、《情境领导力》、《可复制的领导力》等。如果你学得好，多实践，你就会掌握教学的基本技能。
然后你需要抓住你的大腿并将它们融入到圆圈中。这是因为上课的人很多，授课的机会有限。
我们先谈谈这条路，然后再回到正题。就您而言，您已经在各个行业工作了1-2年，仅有专业知识可能还不够，因此将您的培训重点放在专业主题而不是通用主题培训上并不容易。
如果你想成为一名通用主题培训师，你可以加入一家大公司并接受内部培训，或者通过业余时间参加通用版权课程来培养你的技能。
这个要看实际情况。
解决题的基本逻辑就在这里。
题3“在我之前的工作中，我总是专注于解决题的具体方法。在过去的六个月里，我意识到复制并不能解决实际题。我开始学习一些理论知识。不断地。还有更多而更多的人却无法找到理论资料，自己去摸索，在学习的过程中，发现有些理论其实是相似的，但是不知道如何把这些零散的东西组织成一个系统来解决。题“你们见过吗？
事实上，很自然地，你学得越多，你就会发现越多你不知道的东西。因为随着知识量的增加，认知半径扩大，周长变大，而你就是未知的。它变得越来越小。所以暂时不用担心。这是正常的，也是好的。这表明你正在不断扩大自己的舒适区，并且处于进步的过程中。
但同时我们也会看到，一个领域的理论实际上是有限的。然而，有很多人使用这个理论。由于每个人都是从自己的经历和角度出发，所以会有很多个人的看法。知识结合具体情况、框架等，有相似之处，也有不同之处。
那么面对这种情况应该怎么办呢？您如何使用它来解决您遇到的题？
日本剑道有一种学习方法，叫做“手破理”。
“观察”就是当我们遇到新方法、新框架时，首先要按照别人的标准，跟着做，多实践，跟着做，直到做对为止。
“打破”意味着打破所用方法的标准，并允许进行一些小的改变、重新配置和优化。根据您的具体情况，可能会进行一些自定义更改。
“理”是指理解自己所使用的方法的核心、原则和本质，并根据这些原则创造出适合自己的新的行动、方法和框架。
所以当我们学习新理论、新框架，遇到很多看起来相似的东西时，我们可能会先选择其中的一两个，然后强迫自己在一段时间内同时使用这两种方法或框架。理解原理并重新整理或优化。
按照这个逻辑，掌握了方法和框架后，我们就可以解构这些方法，找到其中的基本组成部分，也可以称之为知识块或积木块。
通过收集各种积木，可以进行集成创新，进入《手破里》中提到的“里”区。
希望以上内容能够给您带来一些启发。
结论
每年年底，大家都开始写年终总结和回顾，准备新一年的发展计划。新旧过渡期也是很多职场人在职业转型机会上选择的时期。如果您在做出选择之前有一些犹豫和困惑，最好先查一下。
很多人都想知道关于长沙重返职场辅导顾和长沙重返职场辅导顾是谁的题，本文为你解完毕，谢谢大家支持！
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