准备好配料。将面粉放入碗中，打散鸡蛋，加一勺盐，使面条有嚼劲。
第2步
首先用筷子搅拌成状，然后揉成光滑的面团。静置5分钟后再次揉面团，面团就会吸收水分并充分伸展，变得非常细腻柔软。盖上保鲜膜或让锅静置10分钟。
步骤3
为了节省时间，你可以在面团松弛的时候先做腌料。我所有的朋友都可以做吗？我做的是豆类、鸡蛋和菌类面条。豆角洗净切细，木耳洗净，油热，加入葱花、姜片炒香。加入黄豆炒至熟，然后加入酱油和料酒炒至沸腾，然后加水和淀粉勾芡。加入切碎的鸡蛋，你就得到了豆子、鸡蛋和霉菌的面条。非常简单又美味。
步骤4
不要把面团拿出来揉！小心不要再揉面团，因为如果再揉，面筋就会松散并完全膨胀。如果家里有小擀面杖，就用你包饺子时用的小擀面杖。如果没有小擀面杖，可以将其擀成长方形的薄片。您可以用保鲜膜包裹啤酒瓶或红酒瓶并将其用作擀面杖。
步骤5
用刀切成块。不管你用什么类型的刀，只要你能把它切成碎片就行。将它们全部切成条状，并用保鲜膜、干净的毛巾或抽屉布覆盖。然后静置10分钟。
步骤6
不要在这段时间无所事事，而是清理柜台、洗盘子和筷子，为稍后的晚餐做准备。如果你好好利用你的时间，它会很丰富。如果你不充分利用你的时间，你的效率就会显着下降。时间可能会导致您仓促并犯错误。一旦面团松散且完整，展开一个角并盖住另一部分以防止其干燥。握住面条的两端，不要用太大的力。如果用力太大，面条就会断裂。一旦你推出了两个，你就可以掌握这项技术。铺面之前，先将锅里的水烧开，然后放入锅中，一边铺面一边煮。
步骤7
翻面两遍，再加一点凉水，就完成了。这些面条特别有嚼劲，比外面加了各种粘合剂的面条好吃多了。尝试一些自制的面条。味道肯定会变的！
步骤8
如果将自制的豆子和鸡蛋倒入煮好的面条中，香喷喷、筋道的面条就完成了。而且不需要很长时间。绝对可以在30分钟内完成！
可能是肌肉紧张引起的。急性期过后，进入恢复期，可以选择服用药酒或气雾剂促进血液循环、排除血块，也可以涂抹在手臂疼痛、肿胀的部位。手臂扭伤的恢复需要活血化瘀的药物。
关于我的手抻了和一些关于我的手什么相关内容，本篇文章都有做详细解，希望对诸位网友有所帮助。
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