分手的价值小说知乎完整版,为什么这么多人重视人际关系中的情感价值?

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“我喜欢能给我带来情感价值的朋友。”


“我们不再为彼此提供情感价值。”


在当今的人际关系和亲密关系中,似乎越来越多的人提到“情感价值”这个词。谁为你的生活提供了最大的情感价值?你认为你是一个能够提供情感价值的人吗?


“情感价值”一词最初来自经济学和营销领域。然而,在生活中,这个词主要用来指一个人影响他人情绪的能力。


一个人越能给别人带来安慰、喜悦、稳定的情绪,这个人的情感值就越高;一个总是让别人感到尴尬、生气、尴尬的人,他的情感值就较低。


我们需要什么样的情感价值观?


关于情感价值的6件小事


01


我和前男友的分手是很多小事的结果,但我分析一下,似乎是因为他已经无法再为我提供情感价值了。例如,如果我告诉那个人某件事,他或她只会说一些无关紧要的话,比如“你是不是想太多了?”如果他给我带来负面情绪,我会尽力取悦他。


我总是为他花费情感,却得不到他任何情感的补充,所以时间长了我就很累。


——巴山夜雨


02


我有一段时间身体不太舒服,就一直向亲密的朋友哭泣,有时甚至凌晨给他们打电话,不经意地表达自己的担忧。这段时间,这个朋友给了我很多安慰,是一个绝对安全的空间,可以安全地释放我的情绪。但后来我发现,那段时间她很累,几乎精疲力尽,因为她总是接受和包容我的负面情绪,也不断表达出她的积极情绪来安慰我。知道这件事后,我感到非常愧疚和愧疚。


通过这件事,我认识到,你应该珍惜伤心时陪伴在你身边的朋友,你可以向他们寻求安慰和帮助,但你不能成为一个只知道提取情感价值的黑洞。


——阿拜


03


我和我丈夫的教育背景不同,知识量也大不相同。他知道的比我多得多。我总是很惊讶,“你太棒了,你竟然知道这一点。”


他说“我比你早知道,但现在你也不知道了。”


我真的很喜欢他这一点。温柔是比你知识渊博、信息丰富的人愿意与你交流、尊重你、鼓励你、竭尽全力引导你。


不管我读多少遍这个故事,我仍然喜欢它。这种同理心、温柔、尊重和爱的能力一定是罕见的情感价值观。


——勿忘我


04


我的父亲确实是一个情感价值非常高的人。


他不轻易生气,性格也很善良,所以有时会和妈妈吵架,但他也会悄悄地到天台看看自己种的菜,下来后就妈妈给他带来大葱。当他深夜被留在花园里时,他的母亲立即打了他,他又生气又笑。


一个很少打我、总是赞美我、肯定我的朋友。虽然我不是个好孩子,但我想在他眼里我是世界上最好的。“这张照片是你拍的。”“照片出来的效果非常好。”


他非常善于倾听。我和他聊了我的同学和学习,后来我又和他聊了我的同事和工作。他非常耐心,对我的题给出了积极的反馈。


即使面对困难,他的性格也很冷静、坚定,当他的祖母和祖父相继去世时,他的姑姑们也相继去世。


他并不太在意,即使吃亏也不认真对待,更没有‘克服’的执念。


当你生气得快要疯了的时候,他会把你拉回来,让你平静下来。


我今年快30了,如果有什么不幸的事情发生,我只要回家陪我爸两天就万事大吉了。


——大陈


05


为他人提供情感价值的关键在于情感成熟。情感成熟的人一般具有三个特征


负责任的。他会为自己的感受负责,不会将负面情绪发泄到别人身上。情感不成熟的人总是希望别人分享并接受他们的不良感受。


适应能力强。适应能力强的人能够及时调节自己的情绪,让对方感到稳定和安全,即使在经历负面情绪时也能保持理智,不会在情绪的影响下做出暴力行为。对于成年人来说,保持情绪稳定非常重要。


给。给予是指有给予的能力,是一个人不仅在情感上关注自己的期望和需要,而且还体贴他人、体恤他人感受的人。


如果您想为生活中的他人提供情感价值,可以采取以下一些方法以积极和建设性的方式对他人分享的好消息做出反应,对日常生活中的小事培养高度的感激之情。为自己提供支持,在压力下为家人、朋友和伴侣提供支持,在争吵爆发之前软化你发起谈话的方式等等。


编辑自——认识你自己


06


我眼中看到的情感价值,可能就是和这个人在一起时被充电的感觉。


朋友之间有分歧的火花,笑声和咒骂的共鸣以及无拘无束的快乐,恋人之间有快乐和痛苦的分享,知道如果你得到支持,你也会痊愈。和家人在一起,你会感到被爱和支持,并且永远有出口和自信。


然后我就会感觉自己充满了活力,再次爱上了这个世界。


——小宇


文/央视新闻《Yadok》采写、编辑


照片/视频中国


虽然当我们谈论情感价值观时,我们似乎在讨论一些技术性的词汇,但如果我们仔细观察它们的核心,它们似乎代表了情感关系中一些非常普遍的要求。鼓励、支持、尊重、安慰、包容……


如果这是我们对其他人的期望,我们就应该以同样的方式对待他们。


有一个能为你提供情感价值的人固然很好,但生活中很多时候我们要学会如何自己处理负面情绪,如何自己认识和寻找快乐。如果我们能够在不依赖他人安慰的情况下度过那些痛苦的时刻,如果我们能够获得即使在独处时也能感到快乐的能力,那么我们似乎拥有一种惊人的提供情感的能力。自己情绪的主人。


制片人|马文佳主编|王若禄


编辑|杨玉婷


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