相信对于如何减少眼睛浮肿，热敷或冷敷？以及关于消除眼肿的快速方法有哪些这类的话题，很多人都想了解，那就让小编带大家来讲解一下吧！
一觉醒来镜子里的眼睛肿了，肿着眼睛出门怎么办？我应该使用什么方法来减少肿胀？我应该选择热敷还是冷敷？
眼睛会出现肿胀的情况，但从医学上来说，眼睛肿胀可分为两种生理性眼水肿和病理性眼水肿。
1、生理性眼肿胀
生理性眼肿与饮食习惯、作息习惯密切相关，如睡前饮水过多、夜间饮食过咸、熬夜等。身体没有时间排出多余的废水，导致浮肿、浮肿。
生理性眼睛浮肿是暂时的现象，所以只要调整好作息时间，吃清淡的食物，浮肿就会逐渐消退。
2.病理性眼肿胀
病理性眼水肿还可细分为炎性和非炎性。
炎症性眼部水肿不仅会引起红、肿、痛，还会引起眼部分泌物，比如早上大便增多。这是眼睛发炎的症状。目前，眼部疾病中，结膜炎、麦粒肿睑板炎、睑缘炎等眼部炎症会引起红肿症状。
它可能是非炎症性的，由眼睛过敏或蚊虫叮咬引起的眼睑皮肤肿胀，也可能与肾病、甲状腺机能亢进或心脏病等全身性疾病有关，导致肿胀反映在眼睛上。
3.热敷VS冷敷
选择热敷还是冷敷来减轻眼部浮肿取决于您的情况。
温热敷
温敷的目的是促进局部血液循环，增强眼睛周围的营养和抵抗力。
眼睛干涩
温热敷眼可以滋润眼表、活血、疏通动脉，帮助恢复睑板腺功能，有助于预防因睑板腺功能障碍引起的眼睛干涩、眼痛等症状。患者经常对眼睛进行热敷以缓解不适。
急性泪囊炎、急性泪囊炎和其他眼部感染
温热敷法促进局部血液循环，增强眼部周围的营养和抵抗力，快速消除炎症，缓解疼痛。
眼睑下血瘀等。
温敷可以改善局部血液循环，促进局部新陈代谢，加速皮下瘀血的吸收和消失。
选择热敷袋时要注意不要被烫伤，一般热敷袋的时间约为15至20分钟。
冷敷
冷敷的目的是降低局部温度，使其变冷，从而促进局部血管收缩，减慢血流，减少局部充血，从而达到退热、止痛、凉血、止血的效果。
眼睛哭肿了
如果眼睛因哭肿而肿胀，应冷敷以消肿，冷敷可促进因哭而扩张的眼部血管收缩，可快速消除眼部肿胀，软化眼部肌肉。
外伤性眼部出血
这些包括眼睑皮下出血、结膜下出血和眼内出血以及急性结膜炎。但需要注意的是，眼部浮肿初期24小时内敷冰袋，可以收缩血管、缓解红肿、局部浮肿。肿胀后期24小时后，进行温热敷，以扩张血管，促进患处红肿吸收。
选择冷敷时要注意的一点是，冷敷的时间不宜过长，一般一次15分钟左右，并且冷敷时要注意皮肤的状况。停下来避免冻伤。
最后需要强调的是，热敷和冷敷只是针对轻度眼部疾病的权宜疗法，并不是对所有眼部疾病都有效。因此，当眼睛确实不舒服、症状反复出现时，首先应该去专业眼科医院就诊。
一、肿眼泡压睫毛怎么办？
眼睛肿的人应该选择弧度大的睫毛夹，尤其是眼睛肿的人，在卷睫毛的时候如果把睫毛拉长、卷翘，会显得更加漂亮。
这时，可以用吹风机对睫毛夹的橡胶部分进行吹热。然后，在卷曲之前，轻轻敲击睫毛夹加热的橡胶部分，以防止其变得太热。
这和烫发的原理是一样的，这样卷曲的睫毛更持久，也适合眼睛肿的人。
No Comment