熬梨汤预防新冠,熬梨汤怎么熬好喝

“三茶三国粥”是预防和恢复COVID-19的推荐治疗方案。一般适用于预防COVID-19,适合有疲劳、虚弱、口干等症状的人。COVID-19的恢复期。在此提醒大家,疫情期间不要吃太多、太甜、油炸、辛辣、生冷、油腻的食物。


甜橙舒缓茶


原料生甘草3克,桔梗3克,菊花2克,干姜1克,大枣1枚。


做法将上述各香粉磨成粉,用开水代茶浸泡。


功效利咽消火,温中健脾。


适用于一般适用于预防COVID-19。特别适合一般患有咽喉肿痛、眼睛干涩、便溏的人。


尚吉奥饮料


材料桑叶6克,薄荷3克,芦根15克,生甘草3克。


做法烧开500-800毫升开水,小口喝热水。


功效疏散风热,除热生津。


适用于一般适用于预防COVID-19。特别适合有口渴、口干、咽喉不适等症状的人。它不仅可以预防COVID-19,还可以用于患有高烧和体液损伤的COVID-19患者。


宁心安神茶


原料生枣15克,五味子6克,青皮3克,菊花3克。


做法前三味加水500毫升,大火煮沸,再小火煮30分钟,最后加入菊花,温饮。


功效安神、平肝、明目。


适用于一般适用于预防COVID-19。特别适合焦虑、失眠、心悸、多梦、眼睛干涩的人食用。


茯苓粥


材料茯苓15克,炒白术10克,枸杞15颗,大米30克。


做法将所有材料加水2000毫升,煮沸,转小火,煮至浓稠,趁热饮用。


功效固金补肝,健脾,补虚。


适用对象适合脾胃虚弱人群预防COVID-19,包括腹胀、四肢乏力、面色苍白、大便稀溏等症状的人群。


黄芪近江粥


材料黄芪9克,五味子5克,大枣5枚,粳米50克。


做法将所有材料加水2000毫升,煮沸,转小火,煮至浓稠,趁热饮用。


功效补虚、增阳、补精、生津。


适用对象适合于COVID-19恢复期出现疲劳、虚弱、口干等症状的人群,也适合感觉疲倦、出汗多、容易感冒的人群。


厘米山药汤


材料地榆9克,黄芪9克,山药15克,栗子7个,大枣5个,瘦肉适量。


做法将所有材料加水2000毫升煮沸,转小火煮2小时,趁热饮用。


功效补虚、增阳、补精、生津。


适用对象适合于COVID-19恢复期出现疲劳、明显虚弱的人群,也适合容易疲劳、疲惫、出汗、腹泻的人群。


更正/如浩


资料来源中国计划生育协会


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