编辑林亦如/台北报道
小强2024年慈善日历即将发布，正值28周年，内容含金量。这次她分享了精灵女神的秘密。瑜伽、书法和园艺“三宝”可以帮助您每天滋养、净化和舒缓心灵。这次，我做了一个高难度的额头瑜伽姿势，把脸贴在地上，然后转向一边，就好像我能听到大地的声音。她比以前更温柔了。有人说，练习瑜伽可以使人永远年轻。萧强笑道“你的心会变得更柔软，你的身体也会变得更柔软，你不会一味追求高身材，而是追求轻松自在的生活态度。”
小强靠瑜伽来保持身材。
除了28年来对美的追求之外，2024年版的所有画作都通过书法内容与瑜伽的结合做出了大胆的突破。她写书法，从古诗词的意境中释放出无限的智慧。这次，我们摘录了圣人的诗“石壁石青倚天，松散风散微风，夕阳西下”。小刚从“眼前有很多路、有很多山，如何才能将它们定格为一幅画？”这句美丽的话语中体会到的是，“心中有美，环顾四周，可以看到美丽的风景，珍惜一切就满足了。”诗中生命的自然本性，状态非常令人向往。
萧强倒立着，在空中斩断了话语。
小强已经到了55岁的高龄，皮肤滑腻，身材像少女，拍摄团队表示“拍的越多，看起来越年轻，好几年。”萧强的幸福很简单。这是一件让人赏心悦目的事情。“她家的空中花园，开满了山茶花、桃花、樱花。夏天，有吃不完的桃子，一年四季花香不断，虫鸟叽叽喳喳。”时常有白头乌飞去筑巢，还有喜鹊、斑鸠，天空中鹰鸣蝴蝶翩翩。
肖强推出2024年慈善日历。
我相信照顾好自己的心灵是保持健康最重要的方法，恐惧会吞噬一切。当你的心放松的时候，就更容易保持健康。”我在日历中真正想传达的是，“练习放下所有的烦恼。如果你不用担心，你就不用担心，不用担心。照顾好自己的心灵确实比照顾好自己的健康更重要。如果你能负担得起，就帮助别人。善良会让你的生活更美好。“这样更好了。敞开心扉，迎接2024年的新年。”
一、练什么填空三个字？
有太多的话可以填补。
大红拳训练、小红拳训练、太极拳训练、咏春训练、少林拳训练、八卦掌训练、铁丝拳训练、铁头功训练、金钟盖训练、铁扎衫训练、易阳极速训练、清水训练血剑法、大环刀练习、流星锤练习、扫腿练习、马伽术练习、空手道练习、跆拳道练习、合气道练习、八极拳练习、鹰爪功夫练习、通背拳练习。
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