最近，不少朋友从“杨过”变身“杨刚”，开始重返工作岗位。那么“两江”过后还需要戴口罩吗？我应该戴什么类型的口罩？我们来看看——。
为什么“两江”过后我们还要戴口罩？
12月26日，北京市疾病预防控制中心流行病控制研究所所长张代涛提醒市民，“两江”时期过后仍应继续佩戴口罩、做好个人防护措施，保护自己、保护他人。
张代涛解释说，人体感染新冠病后，在通过细胞免疫和炎症反应消灭病的过程中，免疫系统会导致人体呼吸道充血肿胀，甚至造成出血点等损伤。
“目前，人体呼吸道粘膜非常脆弱，对新冠病以外的病原体缺乏抵抗力。因此，必须佩戴口罩保护呼吸道，避免被其他细菌和病重复感染。”
目前，很多人通过抗原检测结果阴性和症状缓解来判断自己“健康”，而抗原检测的敏感性低于核酸检测。张代涛表示，这个“阳江”并不意味着体内没有病。
佩戴口罩可以有效降低周围人尤其是老年人或患有慢性基础疾病的弱势群体的感染风险。
哪些口罩具有隔离功能？
很多人认为，关键时刻只戴N95口罩是安全的。事实上，情况并非如此。当您收到口罩时，首先要阅读外包装上的文字和图片，找到外包装上的“产品标准”。
凡符合以下六项标准的口罩均符合防疫要求——。
关于口罩使用的两个误区
01
误区一普通口罩打个结可以增加防护效果
此前，网络上流传的一段视频显示，如果将普通口罩对折，并在两侧系上耳带，就可以增加口罩的气密性，达到与N95口罩相同的效果。
这种说法有夸大的成分。
从材质和防护等级来看，N95口罩的过滤能力高于一次性医用口罩和日常防护口罩，不同类型口罩所用的熔喷布有所不同。
如果扎上口罩的耳带，只会改变口罩的外观，而无法改变口罩本身的材质，因此无法达到“普通口罩变N95口罩”的效果。
02
误区二戴两个口罩预防传染病更有效
佩戴双层口罩不仅不能增加安全性，而且口罩之间的摩擦可能会导致口罩脱落，影响口罩的气密性。
在日常防护中，注意增加口罩与面部的附着力比戴厚厚的口罩更有意义。
另外，佩戴任何类型的口罩后，一定要将鼻夹压在口罩鼻梁上，并注意口罩与面部的紧密贴合。
如果耳带太长，可以打结使其变短；如果口罩太大或太小，可以根据自己的脸型选择各种规格的口罩。
正确佩戴、摘除和存放口罩
综合上观新闻、上海旭辉
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