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1、烤面筋是一种传统小吃,有辣、孜然等口味。主要是将面筋搓成螺旋状,用木炭烤熟,然后撒上调味料和酱汁制成。
2、今天老刘就分享一下‘面筋烘焙’的做法,喜欢的朋友可以先存起来,有时间自己尝试一下。
3.首先介绍一下必要的原料。
1000克面筋粉、红辣椒粉、麻辣鲜食
4、首先将1公斤面筋粉倒入盆中,加入一勺盐调节浓稠度,然后一次性倒入冷水拌入面团,用手揉匀,然后加入冷水揉匀。将面筋中剩余的淀粉揉匀,增加嚼劲。
5.然后,用手搓去空气,除去里面的水分,盖上保鲜膜,静置20分钟。趁着面筋醒的时候,把煮好的白芝麻倒入碗中,倒入红辣椒粉、酸辣椒、孜然粉,一下子倒入热油,让调料入味,然后再加一勺。加入黄豆酱、生抽、少许糖提鲜,再次搅拌均匀。
6、此时将醒好的面筋取出,放在案板上,压成长方形,用擀面杖擀开,切成合适大小的面团,插入面筋条。两根筷子之间。包紧,最后将面筋头插入里面,拔出筷子,形成面筋。
7.放入一锅热水中,中火煮约15分钟,熟后取出,放入冷水中晾凉。冷却后放在竹签上,用刀将面筋切成螺旋状,稍微拉一下,更容易烘烤和调味。
8、然后将新做好的酱汁涂在面筋上,放在烤盘上,放入烤箱180度,开火烤30分钟左右。时间到了,就可以拿出来了。
9、面筋的营养成分,特别是蛋白质含量,高于瘦肉、鸡肉、鸡蛋和大多数豆制品,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物食物。它还含有钙、铁、磷、钾等微量元素。
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一、烤面筋怎么做?
原料面筋粉500克。
材料水、盐、辣椒油、小茴香、芝麻适量。
1.将1公斤水倒入盆中,加入适量盐搅拌均匀。然后将面筋粉一点一点地加入水盆中,继续揉捏直至形成面团。
2、将醒好的面筋放在塑料案板上,用手压成面团,然后用刀切成薄片。
3、用两根筷子夹住面筋的一端,将其包成蚕蛹状,将面筋的外侧揉匀,使其变硬,合二为一。
4、锅中水烧开后,将火调至小火,从面筋串上取下一根筷子,放入锅中,煮至面筋浮起来,再取出另一根筷子,再次煮。
二、有谁知道怎么烤面筋的吗,不辣的烧烤配料怎么配的,谢谢谢谢?
调味料有盐、酱油、蚝油、油、元珍糖、孜然。
1.辣酱配方
1、配料辣椒面100克、盐20克、鸡精15克、红辣椒面10克、味精10克、色拉油120克
2.准备将油烧热,冷却至40%左右,然后将所有调味料加入锅中拌匀。
2.咖喱味酱
1、材料咖喱粉30克,咖喱油30克,料酒30克,盐10克,胡椒粉5克,鸡精5克,香油30克,红辣椒粉25克,洋葱粉25克。
2、准备搅拌均匀。
3.海鲜味酱
1.材料油50克,菊花酱50克,原汤30克,葱油50克,味精5克,盐5克
2、准备搅拌均匀。
做法
1.将面筋切成薄片。
2-加入盐、鸡精、蚝油、糖、酱油、孜然。
3-充分混合后,用保鲜膜包裹并存放在冰箱中。
4-第二天,用竹签将所有面筋绑起来。
5-将羊皮纸放在烤盘下,然后将面筋放在烤架上。
6-一切都干后,在面筋上涂上油。
7-放入烤箱中层,200度上下火烤20分钟。
8-最终产品。
一般来说,每100克面筋的热量平均为364卡路里,但炭烤面筋的热量更高,而且烤好的面筋加了酱汁和各种调味粉,一串就含有40克。约160-200卡路里。
详细烤面筋和烤面筋酱料详细配方这类相关内容,本篇文章已经解完毕,希望对诸位有所帮助。
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