您知道吗，当今社会每10个人就有9个人处于亚健康状态，不仅是大病，连小病、轻微症状都可以归为亚健康。
最近有粉丝私信我说他右肋骨疼痛，但不知道是什么原因。你自己。
1.经常到深夜才睡觉
不用说，熬夜的危害首先是损害五脏六腑，增加肝脏的负担，气血运行不畅，经络瘀滞，最终引起疼痛。右肋骨下。
早点睡觉，长时间睡过头会引发多种疾病，八小时的睡眠对于身体健康至关重要。
2、饮食不规律
最靠近右肋骨的内脏器官是肝脏。可能是脂肪肝或者胆囊炎。一旦肝病引起疼痛，往往会从轻微发展到严重。肝脏变得脂肪、坏死并严重受损。它可能很严重并导致右侧肋骨疼痛。
吃垃圾食品需要肝脏“排”，暴饮暴食则需要肝脏“加班”，所以要尽量放松肝脏。
3、抑郁症
不要感到惊讶。您的情绪也会影响您的健康。压力和郁闷会引起肋骨疼痛。东方医学认为，肝为风、喉之官，利于性和，不利于郁闷。据说情绪低落时，肝火就无法抑制。一侧变得阻塞，使经络无法正常运作，如果不畅通，就会引起根性疼痛。
没什么大不了的，健康快乐的生活就是最好的运气。别混淆了。生活应该在自己的时间里享受。不要因为感觉不好而拿健康冒险。
3.慢性肝炎
慢性肝炎是一种起病迟缓、转入活动期的亚急性疾病，肝细胞损伤日趋严重，肝脏炎症日益明显，常出现右肋下疼痛。
肝脏未知。即使有可能再生，这也不是“破坏”肝脏的理由。
5.肋软骨炎
肋软骨炎又称胸骨前综合征，是前胸痛的常见原因，由于疼痛位于胸部，很容易与心绞痛混淆，患者常误认为自己患有冠心病。悬挂物体、剧烈扭转或胸部前凸等造成的胸肋关节软骨亚急性损伤，以及慢性肌肉劳损或感冒引起的病感染导致胸肋关节面软骨肿胀、增厚。这种疾病是由性炎症反应引起的。
当你感觉身体有异样时，不要上网搜索，也不要害怕咨询专科医生或去正规医院。做你自己，避免服用错误的药物。
一、有时候右侧卧睡觉经常会胸口中间肋骨疼，要平躺休息好久才会慢慢没那么疼，怎么办？
如果右侧睡时感觉胸部中央肋骨疼痛，可以服用非类固醇止痛药进行治疗，具体用药请遵照医生的指示。采取右侧卧位，对肋骨施压，可结合低频电刺激、超声波治疗等物理治疗，同时建议保持良好的睡姿，不要长时间侧睡时间。
二、晚上睡觉两边肋骨疼，白天没事？
晚上睡觉时感觉两侧肋骨疼痛，可能是肋间神经痛或劳累过度所致。或者可能是感冒引起的，最好多注意休息，避免过度运动，还建议局部用热毛巾热敷，配合口服药物，促进血液循环，消除疲劳。血块。还有抗炎、镇痛和神经营养药物。
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