冬天如果每周一起吃橘子皮和生姜2-3次，效果就会很明显！
已经是冬天了，但是天气很冷，到处都已经下雪了。我居住的城市这周也突然变冷了。除了温暖身体之外，别忘了给食物增添温暖！冬季是身体喝茶的好季节，养生茶有很多，功效各异，如果你想在寒冷的冬天回到家，心里有一碗热气腾腾的养生茶就好了。如果捧在手里，温热地喝下去，暖心、暖胃、暖身，该是多么幸福啊！每天喝一口热茶真是太好了！
现在正是各种橙子上市的季节。很多人都喜欢糖醋橙子，但是很多人不知道，我们吃橙子时丢弃的橙皮还有很多功效。所以老人常说扔掉橘子皮就像扔掉也不无道理。
今天小编就来给大家介绍一下橘子皮的神奇功效。我们来做一下冬天经常喝的姜橙皮茶吧。不仅制作非常简单，而且对于暖胃、补充能量也非常有效。美味且适合所有年龄段。这个冬天，赶快准备起来吧！
【姜橙皮茶】
所需材料生姜、橙皮。
【生产阶段】
1.将所有橙子皮去皮，放入大碗中，加少许盐，放入水中浸泡10分钟左右，将橙子皮一张一张地搓碎，换水，再次洗净，捞出沥干水分水，然后将橙子皮切成薄片。
2、准备姜片，将姜泡水，姜皮用盐搓匀，用清水冲洗干净，姜皮切碎。
3.锅烧热后，加入橘子皮，不停地翻炒，如果不停的话，熟后味道会苦涩无味。整个过程大约需要30分钟，检查锅内的橘子皮水分较少后，加入姜片，开中火继续翻炒至差不多干，即可关火。热。
4、将烤好的姜和橙皮放入锅中自然冷却，然后准备一个密封罐，将姜和橙皮放入罐中，然后密封保存。
如果这个冬天喝不了，我就留着明年用，而且很方便，随时喝，随时拿出来。每次喝时取少量倒入杯中，喜欢甜的可以加一点红糖。然后倒入开水并煮沸。不要用温水浸泡，因为这不会刺激营养成分。香气确实独特且清新。添加生姜可以帮助御寒、暖胃。现在天气越来越冷了，不妨尝试一下这样的做法。每周喝2-3次姜橙皮汤，可以温暖全身。
一、桔子皮的正确泡法？
首先，挑一块橘子皮，用清水或盐水擦去橘子皮表面的污垢，然后倒入热水浸泡，水温下降后，加入适量蜂蜜并将其浸泡。调味料。
橘子皮中含有大量的维生素C和精油，因此可以将其洗净、晒干、贮茶或冲泡茶，味道清爽、爽口，通气性好。
首先，选择新鲜的柑橘。新鲜柑橘表面光滑，果皮鲜绿，无破损、腐烂，重量中等，味道鲜美。
其次，将小青橙清洗干净。将橘子放入清水中，用手轻轻揉搓数次，去除果皮上的污垢和细菌。
然后，将小青橙切成一口大小的块，放入玻璃罐中。小青橙片的大小要合适，不能太大也不能太小，这样才能更好地释放其风味和营养成分。
接下来，加入适量的红糖。红糖的用量根据个人喜好而定，但一般10克左右的红糖就足够了。
最后加入适量的水。用水量取决于玻璃水瓶的大小和橙子的数量。通常，将小绿橙浸入水中的比例为1:5。即1个绿色橙色小方块和5个水。
如果盖紧玻璃瓶盖，在室温下放置一段时间，橘子的味道和营养就会充分显现出来。最后，冷藏或加冰饮用。
二、橘子皮茶熬制方法？
步骤/方法1
用盐把橘子皮擦一下，然后再用水洗一遍，沥干水。
步骤/方法2
用刀切开并去除种子。
步骤/方法3
切成块
步骤/方法4
将其放入锅中，用中火煮沸。
步骤/方法5
烹调过程中要经常搅拌并除去泡沫。
步骤/方法6
最后等稍微粘稠的时候，加入少许白糖煮至粘稠，装入瓶中密封，放入冰箱保存，吃时取少量浸泡在水中沸水当茶。
关于橘皮茶第几泡好喝呢的话题，和一些橘皮茶第几泡好喝相关内容，讲解到这里就结束了，希望帮助到大家。
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