近日，得知与圈男明星长达九年马拉松的恋情彻底结束，所有人都震惊了。
有的人觉得理所当然，有的人觉得不可思议，最后，吃瓜就好了，别摘了！
这位曾经在圈巅峰的男明星除了是个骗子之外，还拥有很多男性特有的资源。
因此，不少网友表示遗憾，称“很自然地，当你浪费时间锻炼到深夜时，你的眼睛突然下垂，黑眼圈出现在你的眼睛下，让你看起来很疲惫。”
黑眼圈真的与缺乏休息有关吗？
黑眼圈是睡眠不足的表现，该如何解决呢？
你需要思考的是，睡在上面就买不到优质的眼霜。
其实，要回这个题，黑眼圈往往会消失。眼霜有时有用，但大多数时候没有用。
黑眼圈是怎么出现的？
其实，黑眼圈的形成非常复杂，根本原因主要是遗传因素，而遗传因素决定了黑眼圈的发生时间、程度、类型。
不良的生活习惯充其量只是黑眼圈形成的催化剂，而不是直接原因。
从这个意义上说，由于黑眼圈有不同类型，你的黑眼圈可能和我的不是同一个题，所以如果你用眼霜，它可能对我不起作用。
黑眼圈不一定是因为熬夜而产生的。
黑眼圈有很多种类型，今天我们就来告诉你黑眼圈隐藏的秘密，让你摆脱黑眼圈不走弯路。
1.色素黑眼圈
这种黑眼圈很容易理解；顾名思义，它们是由色素沉着引起的。
由于暴露在阳光下、老化、眼睛周围皮肤干燥、黑色素沉积过多、皮肤过敏或某些类型的药物引起的炎症后色素沉着，真皮层出现色素黑眼圈。
预防这些黑眼圈的方法就是提前预防皮肤老化，而要预防皮肤过敏，也不要忽视紫外线的防护。
2.静脉黑眼圈
从字面意义上来说，我们可以想象，这种黑眼圈主要与眼部静脉血液循环不良有关。
是的，这是由静脉中的血液淤积引起的。
预防黑眼圈的方法是避免过度用眼、改善血液循环、减少盐摄入量、睡前少喝水以及防止眼睛肿胀。
不过鼻炎或者内分泌失调也会引起黑眼圈，所以如果出现这两种疾病，建议尽快就医。
3.毛细血管型黑眼圈
我们的手指和大腿上的毛细血管是肉眼可见的，因为这里的皮肤很薄，我们眼睑上的皮肤也很薄，毛细血管也能看到。
当毛细血管扩张或红色素变深时，就会出现黑眼圈。
解决这类黑眼圈的根本办法是增厚真皮层，可以使用收敛眼霜收缩眼睑下的毛细血管，或者使用冷冻眼膜来减少浮肿。
4.结构性黑眼圈
结构性黑眼圈实际上就是我们俗称的“眼袋”。
造成这些黑眼圈的最大原因是眼睛周围的皮肤变得松弛或者下眶隔的脂肪变得太厚而凸出。
由于这些黑眼圈是由结构造成的，因此通过手术矫正结构将是最理想的解决方案。
但如果不影响视力或者主要发生在中年人，而且毕竟是手术，如果不追求完美的话，还是建议不需要手术。
黑眼圈有多种类型，要从根本上解决黑眼圈题，必须分析自己属于哪一种类型，然后通过适当的治疗彻底消除。
但保护眼睛的美丽，要从日常生活中的小事做起。
1注意防紫外线，防止黑色素沉积。
2.保持眼睛湿润，延缓眼睑衰老和下垂。
3、注意眼睛保护，避免眼睛疲劳。
当然，熬夜睡不着并不是黑眼圈的根本原因，但长期睡眠不好造成的危害却远远超过了黑眼圈的危害。
最后，我还想说一件事。晚上少睡、不要过度用眼是减少黑眼圈的关键。
时间就像海绵里的水，只要你愿意挤出来，时间总是有的，但最好在需要的时候得到足够的休息。
毕竟，长时间“睡懒觉”对身体确实不好！
参考文献[1]MRNoh、KyungsooJeong，眶下黑眼圈定义、原因和治疗选择DermatolSurg2009358:1163-71
【2】ChavanM,SunY,LitchauerJ,etal墨角藻提取物黑眼圈美容治疗JCosmetSci2014652:103-13
本篇文章解完毕了关于运动后出现黑眼圈的话题，和一些运动后出现黑眼圈怎么回事相关内容，希望能够帮助到大家。
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