舌头往往含有大量口腔细菌，因此用鬃毛刷刷舌头对于保持口腔卫生和口气清新也很重要。
7漱口
用水漱口并吐出口腔中残留的泡沫。
8冲洗牙刷
使用牙刷后，请彻底清洗、干燥并直立存放，以尽可能隔离细菌。
9.漱口
最后，将漱口水保持30秒后吐掉，以彻底杀灭细菌，保证口腔卫生。
10牙刷存放处
请勿将牙刷存放在密封容器中。在封闭的环境中，湿度越高，细菌越容易生长。
将牙刷直立存放。这将有助于排出刷毛中残留的水分，保持刷毛干燥和卫生。
每周清洁一次牙刷杯。由于刷毛是直立的，残留的细菌和水分容易积聚在杯子的底部，因此最好每周定期清洁它们。
确保牙刷不会互相接触。如果您在家共用杯子，请将牙刷放在远离彼此的地方。
每次刷牙后旋转牙刷使其干燥。
快速学习如何正确刷牙。
让我们一起拥有健康的牙齿吧！
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正确的刷牙方法是采用巴斯德刷牙法。
巴氏法是正确的刷牙方法。首先，将牙刷放在磨牙的唇侧，将刷毛轻轻放在牙面上，使牙刷的长轴与牙体形成45角，上下刷牙。力不宜太大。每个部分包含大约2-3个牙齿。在继续下一部分之前，您应该将一个部分上下擦拭三遍。
刷门牙舌面时，将牙刷直立，上下刷牙。请注意，刷完每个区域后，应轻轻旋转牙刷以清除残留的食物颗粒。
每天应该刷牙三次，每次至少三分钟。饭后应该多刷牙。
本篇主要给大家解了一些关于如何刷牙才正确 图解方法和如何刷牙才正确图解方法的这样的话题，希望能得到大家的喜欢。
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