艾灸完当天可以游泳吗—记者爆料,真相揭秘!

***次数71634855已用完,请联系开发者***曾有艾友留言说艾灸半个月后,月经迟迟不来,怎么回事儿呢?也有的灸友留言说,灸后月经反而少了!这到底是什么原因?正常吗?今天就来探讨下1、艾灸后的调整过程,即排病反应。如果体内寒气比较重,在开始艾灸后,会出现正邪相争的情况,也就是咱们常说的排病反应,当体内的寒气正在排出,但是还没有完全排出的时候——寒气会暂时的堵塞经络,表现出来就是经量减少,并且呈现出黑色。接着灸下去,等病邪完全排除了,身体也就变得更健康了。艾灸方法错误,本文着重讨论这一点!①只灸一个部位或穴位,没有合理取穴,调和阴阳。②艾灸时间或艾灸频率过高,没有给身体自愈的时间。二、艾灸5穴位,例假快速回潮!网上有个艾友为了暖宫,从三个月前开始艾灸,但是却没想到,艾灸后出现月经不调的情况第一个月月经提前5天,第二月月经提前6天,量非常少,第三个月推迟9天后月经仍然不见踪影,去医院检查,发现并没有怀孕。艾灸后月经不正常,往往让灸友们焦虑不安,然后以为是艾灸把身体灸坏了,其实这都是因为刚刚接触艾灸,心里没底。其实呢,这位灸友犯了两个错误①只灸腰腹,没有灸下肢,引火下行可能因为心情过于急切,三个月来几乎每天不停的在灸,后来,找中医号脉,发现有些上火。②施灸过程中没有休息,阴血损耗解决办法如下增加艾灸下肢的一些穴位血海、足三里、太溪、太冲、涌泉。这些穴位也不是一天都要灸到,可分两天灸完,每个穴位至少坚持15分钟,灸2天休息一天或一周休息2-3天。以上这几个穴位,不仅是适合艾灸反应后的月经推迟、闭经,对于气郁、血虚引起的闭经和月经推迟,同样适用。三、艾灸补阳气,可别忘了疏导!有一句话叫做气有余便是火,就像大补元气的人参、鹿茸吃多了会上火,如果艾灸时间掌握的不好,艾灸的取穴不合理,补气太过就会上火,这是一个道理。而不合理的艾灸导致上火,会损耗气血!腰腹部位的命门,关元等穴都是扶阳补气的要穴,而这位艾友一直灸腰腹部,对女性来说,扶阳补气固然是必要的,但是气补好之后,也要进行疏导,使其能够顺畅的运行起来,否则就会造成气郁血滞。案例中的艾友,连续三个月,几乎不间断的艾灸,相当于不停的往锅炉下扔柴火,火越烧越旺,却不给锅炉炉内的热量以出口,这势必会导致温度越来越高,后果就是伤津耗血!这也导致了那位灸友的月经不调。而艾灸下肢穴位引火下行,这就好比更凿开了一条通道,将锅炉内多余的热量有效引导出去。同时,又好比引入了一条水管,有效的为过热的锅炉降温,让其保持均衡的热度,正常运作。

一、来例假了能艾灸吗?

月经期间是否可以艾灸因人而异。并非所有人都适合在月经期间艾灸。艾灸不适合平时月经过多的人,因为艾灸具有活血化瘀、通经活络的作用。艾灸可能会在这个时候引起更多的月经。然而,对于那些通常月经较少的人来说,月经期间的艾灸可能会导致体内淤血,淤血排出体外,从而逐渐增加月经的量。

二、快来月经了能不能做艾灸?

快来月经是可以适当的做艾灸,但是要看艾灸的部位,不要在小腹部或者在腰底部的位置做艾灸疗法,但是患者本身有寒气比较重或者月经量少的情况,可以适当在局部做艾灸,所以进行艾灸要看患者进行的位置,以及个人的体质情况,月经量多的患者就不要做艾灸。

三、刚刚来完月经可以做艾灸吗?

月经期间是不建议使用艾灸的,因为在月经期间如果艾灸的话,很容易导致月经过多的情况,发生月经刚过后也不适合艾灸,因为月经期间的时候,身体的血液流失的比较多,抵抗力比较下降,身体要经过一段时间才能恢复,一般想要做艾灸的话,建议在月经干净之后三天开始,如果月经刚结束,很容易导致头晕晕厥等症状的发生。

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