小伙伴应该都想知道减肥时，咀嚼然后呕吐不是比催吐更划算吗？和嚼吐真的不会胖一些这样的话题，接下来让小编给大家讲解一下关于减肥时，咀嚼然后呕吐不是比催吐更划算吗？的题。
理论上，这叫咀嚼呕吐，但没有胃酸反流，对食道没有伤害，也没有食欲。
但理论归理论，现实归现实。
我决定减肥，但为什么我还是吃垃圾食品？
当有人戒时，他们会说“我只闻到药物的味道，但不吸入它，可以吗？”
何必呢？
你已经忘记了这个味道。为什么你还要继续利用空闲时间来加深记忆？
人类的味觉记忆非常弱。
即使多年不见，你的脑海中仍然能记得那个人的样子。
即使您多年没有听过这首歌，您也可以记住这首歌的旋律。
但除非你长时间吃或闻某种东西，否则你不能简单地依靠记忆来记住它的味道。
这个“很长一段时间”可能很短。如果你一周不吃或闻某种食物，它的味道就会消失。你可以记住酸、甜、苦、辣、咸的食物。
相反，这是因为味道能快速唤醒记忆。
味觉直接由位于大脑部区域的嗅处理。
所以，当你闻到某种气味时，它立即在大脑中发生反应，并立即分配到海马体和杏仁核，身体立即做出情绪反应。
这个速度比听觉或视觉快得多。
这就是为什么当我们闻到某种气味时，某些记忆会立即浮现在我们脑海中。
但我决定再次减肥。
为什么要费力咀嚼和吐痰来提高记忆力呢？
你背单词的时候，为什么我从来没见过你时不时地拿着词汇书复习一下单词来加深记忆呢？
戒酒的人告诉我漱口，但我不吞咽。
据说戒烟的人只是尝尝，不会吸入肺部。
这就像试图忘记你的前男友，然后打电话给他并告诉他，“擦一下开口，不要进去。”
何必呢？
创造火花和闪电是没有意义的！
不产生热能。您只需咀嚼即可品尝食物的味道。这是因为食物只有进入胃后才会经历一系列复杂的过程。将食物转化为营养物质。葡萄糖。产生热量。
一、把东西嚼了几口吐掉会有卡路里吗？
咀嚼食物的过程中，唾液分泌，食物分解，产生热量，分解食物需要能量，所以吐出食物也会消耗热量。卡路里消耗程度。另外，咀嚼食物时，一些唾液和食物颗粒也被吞入，这些物质也被消化，产生一定的热量。因此，即使你吐掉食物，你仍然会燃烧一定的热量。同时需要注意的是，吐奶食物中所含的营养成分很少，因此长期用吐奶食物来减肥或控制体重是不科学的。这是通过合理的饮食和锻炼来实现的。
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