宝宝鼻塞呼吸困难，吃奶时容易噎住，晚上睡觉也不好，看着真难受。
其实，除了感冒之外，还有很多因素会导致宝宝鼻塞，包括空气过于干燥、鼻腔过敏、鼻腔粘液或结痂过多、宝宝睡觉时牙龈肿胀堵塞或扩大鼻孔等。出牙。腺样体可能会导致宝宝鼻塞。
当宝宝出现鼻塞的情况下，妈妈可以做些什么来缓解宝宝的鼻塞呢？
1保持湿润
抬起宝宝的头，将一条热毛巾放在宝宝的鼻子根部。重复几次，以缓解鼻塞，然后擦拭宝宝的鼻子，保持清洁。
宝宝最舒适的室内湿度是60度。妈妈们应该在房间内使用加湿器，将温度调节到60度，保持室内湿度恒定，同时不要忘记经常清洁消。
喝2根大葱、白姜水。
已经喂过辅食的宝宝，等鼻涕变清后，将5根大葱、2-3瓣生姜放入100毫升水中煮沸，让宝宝喝下去，可以促进出汗，缓解流鼻涕。
葱白姜水味道稍辣，如果宝宝不喜欢，可以多加一点水，淡一点。
3.鼻腔清洁
将宝宝平躺，将生理盐水滴入宝宝鼻孔内，等待一分钟左右，待鼻塞软化，然后将宝宝伸直，使宝宝鼻道内的粘液流出并变得清澈。
也可以用吸鼻器吸出宝宝的鼻塞。为避免损伤宝宝的鼻粘膜，吸鼻器插入时不要太深或用力过猛。
同时使用盐水溶液和吸鼻器可以帮助清除鼻塞。如果您需要重复使用吸鼻器，请记住在使用后将其清洁并干燥，以防止细菌生长。
4按摩迎香穴
迎香穴位于宝宝鼻子两侧，妈妈先用拇指和食指搓热，然后轻轻按摩迎香穴，以促进宝宝鼻子周围的血液循环，方便宝宝呼吸。
如果您的宝宝鼻塞如果您看到宝宝的鼻子里充满了鼻涕，无论多么不舒服，都不要用手触摸或用力擤宝宝的鼻子。像一个成年人一样。宝宝的鼻子很脆弱，如果护理不当，很容易受伤。如果发生鼻炎，宝宝的痛苦会更大。
如果发生这种情况，请立即带宝宝去看医生。
鼻塞持续超过2周。
鼻塞会对宝宝的饮食和睡眠产生严重影响。
如果您的宝宝白天或晚上睡觉时出现鼻塞、咳嗽和打鼾，他或她可能患有腺样体肥大，所以越早治疗越好。
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