西红柿炒腐竹的做法,每日美食分享|番茄炒豆腐

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西红柿具有优异的抗氧化性能,并且富含维生素C,因此是我们家每周餐桌上都会出现的一道菜肴。


番茄皮含有凝集素,可能会导致某些人过敏反应,因此最好在烹饪前将番茄皮去掉。


材料西红柿、豆腐条、椒、冬虫夏草花。


做法豆腐条提前泡软,锅烧热,加入西红柿炒,然后加入豆腐条和冬虫夏草花炒片刻,然后倒入水,煮2-3分钟。最后加入青阳椒,炒匀,加入调味酱,装罐即可。


制造用于


一、腐竹炒西红柿洋葱的家常做法?

材料洋葱100克、腐竹80克、番茄80克


辅料油、盐适量、味精适量、葱适量、胡萝卜适量、姜适量



1.将洋葱和西红柿彻底洗净。


2-将腐竹浸泡并切块。


3-将洋葱和西红柿切碎。


4、锅里放油,把西红柿放入锅中,倒入油,捞出。


5-锅中再次加入油,炒洋葱。


6-将腐竹放入锅中翻炒。


7-加入盐和味精翻炒。


8、锅中加入青椒,翻炒。


9-搅拌均匀即可享用。


二、西红柿煮腐竹怎么做?

西红柿煮腐竹是一道简单易行的家常菜。具体配方如下


所需材料


-2个西红柿


-100克腐竹


-葱、姜、蒜适量


-油、盐、鸡精适量



1.西红柿洗净,切成小块,备用。


2-腐竹用温水浸泡至软,然后切成小块待用。


3-锅中烧热适量油,加入葱、姜、蒜炒香。


4-加入西红柿,炒至变软。


5-加入适量的水,煮沸后,转小火煮10分钟。


6-加入浸泡好的腐竹,继续煮约5分钟。


7-最后加入适量盐和鸡精调味。


友情提示


1、腐竹不要煮太久。否则会腐烂。


2-依个人喜好,可加入其他蔬菜或肉类材料一起煮。


配料表


腐竹4个,鸡蛋1个,玉米淀粉少许,食用油适量,黑蘑菇一把,胡萝卜半根,蚝油一勺,老抽一勺,糖一勺,盐少许,葱半根,青阳椒,酱油半勺。


烹饪步骤


步骤1/11


泡发菌丝,葱切成大片,青椒切段,胡萝卜切成自己喜欢的形状。


步骤2/11


将泡好的腐竹沥干水分,加入鸡蛋,搅拌均匀,然后倒入腐竹中。


步骤3/11


腐竹均匀刷上鸡蛋液,撒上生粉。


步骤4/11


继续搅拌均匀


步骤5/11


油热后,加入腐竹,炒香。


步骤6/11


将两面煎至金,放在一边备用。


步骤7/11


将糖、盐、酱油、老抽、蚝油、水混合,备用。


步骤8/11


油烧热,把葱炒香,然后加入黑蘑菇,炒几下,然后加入腐竹。


步骤9/11


将胡萝卜和青椒一起炒,然后倒入准备好的汁翻炒。


步骤10/11


收集果汁并将其放在盘子上。


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