PS大家好，我是来自TopSpinMaster的JohnFrost。在本视频中，我将向您展示三个令人惊叹的正手旋转动作。请欣赏视频。在开始之前，我要感谢KingTennis的查克汤姆林(ChuckTomlin)和约翰卡彭特(JohnCarpenter)。我从查克那里听到了这个术语，关于正手的旋转以及如何在正手上使用那条腿。
所有专业人士都会这样做，有些人的做法与其他人不同。我将向您展示如何执行此操作的农场方法。但如果您实施它，您会发现您获得了更高的性能、更多的控制力和更多的一致性。现在，别误会我的意思。这需要大量练习，而且你必须掌握正确的时机。要想成功，你必须投入时间。
但我练习得越多，我就越会开始制作视频，在其中展示职业选手的慢动作镜头以及他们正在做的事情，我认为他们真的可以帮助我。让我们开始。
顶部这是一个有趣的小练习，向您展示如何开始旋转。这里的旋转意味着最好的旋转大师，但旋转意味着跟踪，我们之前已经讨论过你可以击。身体。
但如果你看看费德勒、鲁巴列夫和许多顶级职业选手，他们所做的就是当他们拿回拍时，他们的拍落后了。这就是我们获得力量的地方——鞭打效应。
PSP我将向您展示一些我非常喜欢的练习，它可以为学习如何旋转奠定良好的基础。基本上我想做的就是将放入拍的颈部。当我们跟踪并取回拍时，我们希望您感觉到牢牢地靠在您的脖子上。
你不需要很多移动部件来做到这一点，所以如果你能真正简化它并跟踪传入的，看看我是如何指向下方的。
TOPSFHalfWesternGrip，许多专业人士使用的象征性位置。HalfWesternGrip指的是食指根部。
TOPSP转向节位于斜角4，或斜角，这里我们有一个大斜角3，如果我们转到右边的斜角4，我们喜欢这个位置。
我对不同的击使用不同的握法，但大多数时候，如果在我的击区域，我想同时击。
首选TOPSP旋转半西式握把。
还有一件事，你可以看到我的正手有扣扳机的手指。像纳达尔这样的人可能更多地采用锤子握法，即手指并拢。
就我个人而言，我喜欢这样的事实我更多地使用扳机指，并且食指和中指之间有一点分离。但我有反西方的态度。当你把拍拿回来时，基本上你要做的就是向后倾斜拍头，然后感觉你的手向前。这会导致你的臀部和肩膀旋转，你可以看到你的腿会稍微内收。鞭打效应。
TOPSPI基本上，您在这里所做的就是首先使用拍框架来感受拍头，甚至无需击。它将朝的方向移动。
网技巧-放松你的握力。PS我所做的就是感觉滞后，就像我在做一个八字形一样。当您感觉到滞后并将击入拍颈部时，拍框架的前部就是受力的地方。
半开放的态度。TOPS你注意到我没有完全开放吗？我不。我不会偏离我的立场。我真的很喜欢走8字形路线的感觉。我的右腿是我的优势腿，但TC处于用力位置，我90%的体重都在这条腿上。TOPS10位于您的左腿上，使用旋转拍时，应停留在拍颈部，尽可能多地感觉到它。
让我向您展示我第二喜欢的TopSpinMaster练习。PSPIN我们将再次放入拍的喉部。但我想做的是设置三个设置，1、2和3，然后实际点击它。
我事先做了一个TOPSPI的小演示来感受一下，当我到达第四个时，我真的必须加快步伐才能接。
TOPSP如果你旋转并通过顶部，应该落下并回到右侧。
TOPS执行此操作时要记住的另一件事是，您不想破坏平滑度。
我以前谈过这个，但想象一下你身后可能有一堵看不见的墙，一架飞机。
TC你真的不希望你手中的拍头打破这个想象中的板。
一切都在这里。
TOPS所以另一个关键是把你的手和拍头保持在这里。
好了，现在P训练方法3基本上就是用topspinpro来练习了。
PSPIN所以基本上我所要做的就是努力工作。
TOPSPI向上穿过那个并感觉你的腿在这里。
看那个，那根鞭子。
PSPIN这是我们真正获得力量的地方。
我希望这可以帮助你。
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一、教师继续教育学分具体指什么，专业学分指哪些方面？
继续教育学分必须是可用且有用的；它们是执业医师的资格之一，可用于未来的晋升。需要继续教育学分才能重新认证为护士。每年25学分，每个类别至少10学分。您可以通过参加医院资助的研究、撰写论文并在杂志上发表以及参加继续教育来获得学分。随着全经济社会对终身教育的需求，终身教育的实践领域不断发展，研究范围不断拓展和深化。对教育在经济社会中的地位、作用、方式等有了一定的初步认识和实践，终身教育科学研究取得重大进展。拓展信息继续教育主要是更新、补充、扩展和提高专业技术人员的知识和技能，进一步完善知识结构，提高创造力和专业技能水平。知识经济时代，继续教育是人力资源开发的主要方法和基本手段，注重开发人才的潜在能力，提高队伍的整体素质。技术团队。纵观近一段时期的终身教育，终身教育正在吸引越来越多的人的兴趣和参与，终身教育的理念不断深化和拓展。社会的发展是终身教育和理论研究的外部需求和发展引擎，现代社会，科学技术飞速发展，知识总量迅速增加，应用周期缩短，半衰期缩短。加速，体现在社会产业结构和技术上，导致结构、就业结构等的变化。这些变化要求重组后的劳动力队伍具有较强的职业适应性和较高的智力结构。然而，一次性学校教育并不能满足这些需求。终身教育、终身学习已提上议事日程，成为从业人员工作的有机组成部分。终身学习是社会变革的重要一步。从学校教育到终身教育，它对社会发展发挥着重要作用。参考
加速极电压是由阴极射线管的参数决定的，由于没有设备和数据，只能依靠经验。
加速电压高的话，亮度会增加，出现空行，加速电压低的话，亮度会不足，应该如何合适呢？简单来说，它几乎就是轨迹线所在的位置。重走线路。
在没有信号的蓝底状态下，价格从低到高加速，突破回撤线后返回，在回撤线消失后继续小幅回撤。
在室内，如果将图像对比度和亮度最大化，则图像不会太亮，如果将图像对比度和亮度最小化，则图像将变得模糊到不易察觉。
寻找重新选举的机会，尤其是当有蓝色背景或改变频道时。将图像对比度和亮度设置为中，多换几个站，观察效果，直到满意为止。
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