健康北京|作者何孟静
世界献血者日
2023年6月14日是第20个世界献血者日。我们衷心感谢所有无偿献血者的热情奉献！今年韩国世界献血者日的口号是“献血，分享生命”。那么无偿献血时要注意什么？
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献血的基本要求
1年龄政府建议18岁至55岁的公民献血。如果多次献血者对以前献血没有反应且符合健康检查要求，自愿要求再次献血，年龄可以延长至60岁。
2全血捐献体重男性50公斤，女性45公斤；
3.血压120Kpa收缩压<187Kpa，80Kpa舒张压<120Kpa，脉压差40Kpa；
4脉搏60-100次/分，耐力运动员50次/分。
02
献血前要注意的事项
1、献血前一天保证充足睡眠，保持生活习惯，不宜长期过度运动。
2、献血当天请携带或其他有效证件。
3、献全血当天不要禁食，饮食清淡，献血前两餐期间不要吃肥肉、油炸食品、豆浆等高脂肪或高蛋白食物。如果您不服用血液药物，请避免饮酒。
03
献血时的注意事项
1献血前必须填写《献血者健康咨询表》，接受献血前健康咨询，真实反映自己的身体健康状况。
2献血前必须测量血压、脉搏、体重，并采集血样进行首次检测，检测项目包括血型、血液比重、乙型肝炎表面抗原、谷丙转氨酶。
3、献血时，伸直手臂，按照医护人员的指示，放松并挤压献血一侧的手臂，以缓解紧张。
04
献血后的注意事项
1、献血后，用三指按压针孔15分钟，或用专业弹力绷带绑扎25至30分钟，然后在献血部位休息至少15分钟。
2、献血后2小时内不要在献血手臂上放置重物，4小时后即可拆除绷带，24小时内不要让水接触针孔。不要做任何激烈的事情。运动或重体力消耗；
3、献血后保证充分休息、合理膳食。喝足够的水和补充液体后，血容量会在1至2小时内恢复。献血后7至10天，红细胞和血红蛋白恢复到献血前的水平。捐献全血。
我们希望更多的公民自愿参与无偿献血。
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一、献血一定要拿吗？
无偿献血者必须出示有效件才能献血。国家颁布的《血液中心管理办法》规定，血液中心在采血前必须对献血者身份进行确认、登记，防止因献血者无知而献血或不公平献血。韩国献血法规定，公民必须年满18岁才能献血，并且第二次和第一次献血必须相隔至少六个月。采血前，血液部门工作人员必须核实献血者身份，核实后将献血者的基本信息、体检情况、血液化验结果等信息录入电脑，为每位献血者建立“身份档案”。……在此期间，如果献血者再次献血，血液医院可以根据他或她的姓名或居民登记号码随时查询其过去的献血信息，并提供适当的治疗。
二、想要去献血用做什么准备么？
献血前必须了解献血的年龄（18岁至55岁），献血时体重必须超过50公斤。此外，献血者必须无疾病、体力充足。另外，一定要携带相关证明，配合血糖、血压、血糖等相关体检，只有经过这一系列的检查后，才能确认自己的身体是否处于正常状态，才可以还献血。
三、献血屋献血流程？
献血登记登记献血时，请携带有效件，按照医护人员的指导填写《献血者健康状况查询表》。
2.健康咨询医生会提供健康咨询并测量您的体重、脉搏、血压、体温。
3.血液检查采集静脉血并进行检查。
4.等待结果休息并等待测试结果。
5.通过测试通过测试的人员将进入抽血程序。
6、献血后稍事休息，按压针孔510分钟，防止皮下充血。领取无偿献血证书及纪念品。
献血前和献血后要注意什么？
献血前不宜吃油腻的食物，例如，如果吃油腻的食物，血浆中的脂肪浓度会升高，患者可能会出现副作用，所以不宜空腹献血。献血前24小时内不要饮酒或熬夜。肝细胞受刺激损伤可导致转氨酶升高，转氨酶含量是血液安全的重要指标。
献血后，建议进食流食并喝足够的水，以快速恢复血容量。24小时内不要饮酒，2-3天内不要过度运动，身体供氧不足可能会发生危险。献血后，人体的造血系统会快速运转，充足的睡眠有助于产生新的细胞。保持针孔周围清洁干燥，注意不要用手揉搓。
无偿献血需要准备什么和无偿献血有什么待遇这种类型的题已经一一解完毕，希望对各大网友有所帮助。
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