每天都要开心lxku
成分
2磅五花肉
1磅生菜
1大包烧烤原料
姜、蒜各少许
蚝油3汤匙
少许糖
鸡精少许
花生油少许
葱小种子
步
1、将买来的五花肉切片，放在一边，放在大盘子里搅拌。加入姜片、蒜片、葱、糖、鸡精、烧烤材料，揉捏，搅拌均匀。品尝。
2.搅拌均匀，腌制30分钟。
3、烧烤机上铺上吸油纸，铺上调好的五花肉，慢火煎至两面金黄即可食用。
4.棕褐色的生菜薯条真的很好吃。它比看起来更干净、更卫生、更美味。自己在家准备2斤五花肉，就能让一家三口吃得香喷喷的。简单实用
五花肉的营养价值
1、补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以通过提供血红素有机铁和半胱氨酸来改善缺铁性贫血，促进铁的吸收。
2、补肾养血
猪肉性味甘、咸，性平，入脾、胃、肾经，具有补肾血、滋阴阳、润燥的作用，主要用于解热、消渴、减肥、消食等。肾脏治疗。缺血、产后血液缺血、干咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肤、润肠止渴。
3保湿
喝猪肉汤可以迅速缓解因津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产等症状。
里面有制作美味佳肴的技巧，还提供了每道菜的小窍门。如果你搜索“dugu”，你可以立即看到我的食谱！
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一、烤肉需要冻几分钟比较好切？
1小时以上
你可以自己剪。首先选择你的肉。建议选择羊的脊椎骨、脂肪较少的部位，或者是羊的后腿。然后用水清洗羊肉。用刀将羊肉切成薄片。横截面积取决于你想要的羊肉卷的大小，长方形的最好。然后，用保鲜膜将羊肉紧紧包裹起来，放入冰箱冷冻室18度冷藏1小时。等到肉完全冷冻，表面也结冰后再切。将其取出并撕掉保鲜膜。切菜时，菜刀必须要有锋利的刀刃，才能切得薄薄的。它必须几乎很薄才能卷起来。将每一块切成羊肉卷。另外，不要用手掌按压肉，而是用两三个手指按压，以便手掌的热量使冷冻肉软化。简而言之，理论上是可以的。
二、吃烤肉一般多久？
吃一顿烧烤一般需要15分钟。
制作烤肉的过程不到10分钟，吃起来只需要5分钟。如果您使用肥牛肉或其他肉块和牛排，则烤非常薄的肉块只需要几分钟。如果您要烧烤特别厚的肉，例如烤全羊或烤乳猪，烹饪时间将少于120分钟。
三、两人吃烤肉几个小时？
2人约需1至2小时
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